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痛風的“痛”入骨三分!減少發(fā)作機會才是良方

2017-10-13 來源:世界醫(yī)療網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:年紀大了,腿腳本身就不好使,關(guān)節(jié)也不靈光了,痛風就喜歡找這樣的老年人欺負。常年累月地磨損關(guān)節(jié),加上老化、鈣流失,軟骨組織本來就所剩無幾,骨頭縫里還藏著兩個尿酸結(jié)晶,一個不小心就會引發(fā)痛風!所以,老年人患上痛風的幾率不是一般的高。

  5類最易患痛風的人群需警惕

  60歲以上的老年人。

  年紀大了,腿腳本身就不好使,關(guān)節(jié)也不靈光了,痛風就喜歡找這樣的老年人欺負。常年累月地磨損關(guān)節(jié),加上老化、鈣流失,軟骨組織本來就所剩無幾,骨頭縫里還藏著兩個尿酸結(jié)晶,一個不小心就會引發(fā)痛風!所以,老年人患上痛風的幾率不是一般的高。

  中年男性和絕經(jīng)后的中老年女性。

  數(shù)據(jù)表明,痛風患者的男女比例大概是20:1,男性比女性更容易患上“痛風”,這是因雄激素特別鐘愛尿酸,會抑制腎臟對尿酸的排出,導致尿酸在體內(nèi)的含量升高,加快尿酸結(jié)晶的形成和沉積,最終招來痛風。絕經(jīng)后的女性也同樣面臨著雌激素下降、雄激素上升的情況,最終使痛風襲來的幾率上升。

  有痛風家族史的人。

  數(shù)據(jù)顯示,3.5%-25%的痛風患者是有痛風家族史的,也就是說,痛風會受到遺傳因素的影響。如果你家里有痛風患者,那可得小心了!

  年輕時曾當過運動員的人。

  運動員身體活動比平常人多且強度更大,這導致他們體內(nèi)ATP的燃燒分解和細胞的新陳代謝速度比普通人更快,運動員體內(nèi)生成的嘌呤更多,尿酸也隨之增多了。如果關(guān)節(jié)受過傷,更是容易誘發(fā)痛風發(fā)作,加快病程的發(fā)展。

  愛吃肉、喝酒的人。

  我們經(jīng)常食用的豬肉、牛肉、羊肉,嘌呤含量都很高,而海鮮在高營養(yǎng)蛋白的背后,更是高嘌呤的代名詞。而酒類本身就是嘌呤原料的提供者,特別是啤酒,嘌呤含量極其之高。嘌呤攝入太多,肝臟加班加點,尿酸就被源源不斷地生產(chǎn)出來。因此,一定要管住你的嘴巴!

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