近幾年三七成了中藥材市場的寵兒,很大程度上是因?yàn)樵S多老中醫(yī)分享自己吃三七的經(jīng)驗(yàn)。
三七是中藥,沒有誰比老中醫(yī)們還了解三七了。如果你不知道三七該怎么吃?來跟著老中醫(yī)們學(xué)學(xué)吧!
李玉堂77歲
江蘇省名老中醫(yī)、南京中醫(yī)藥大學(xué)第二臨床醫(yī)學(xué)院教授,博士生導(dǎo)師、原江蘇省第二中醫(yī)院(南京中醫(yī)學(xué)院附屬針灸推拿醫(yī)院)副院長
李玉堂先生服用三七粉已經(jīng)很多年了,他對三七的了解程度就相當(dāng)于“行走的說明書”。三七的效果都寫在了老先生臉上,年近8旬,耳聰目明,滿口好牙,皺紋很少!精氣神很足,一點(diǎn)也沒有八旬老人的樣子。
李玉堂教授推薦用蜂蜜沖服三七粉,既能掩蓋三七粉的苦,又能優(yōu)勢互補(bǔ),疏通血管,顯著降低心腦血管疾病的風(fēng)險。
我國最早的周圍血管專家、享受政府特殊津貼的北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院教授、國家級名老中醫(yī)、衛(wèi)生部國家中藥品種保護(hù)審評委員會委員。
陳淑長服用三七粉已經(jīng)30年了,她對于服三七粉有自己的心得,將三七融合進(jìn)了自己的早餐中。三七對于女性的效果看陳淑長教授就清楚了,她已經(jīng)77歲了,當(dāng)同齡人都已經(jīng)身體萎縮,頭發(fā)花白,牙齒掉光,陳教授卻還在醫(yī)院坐診,頭發(fā)烏黑亮澤,皮膚細(xì)膩白皙,身材緊致窈窕,遇到喜歡的衣服鞋子就買買買,反正皮膚好,穿什么出去都被人羨慕的不得了。
陳淑長教授推薦早餐服用牛奶加葡萄干、燕麥片、堅(jiān)果等,吃到還剩幾口的時候,加入一勺三七粉吃掉。三七是天然的抗衰老產(chǎn)品,對身體好處多,還沒有副作用,無論男女,都該從30歲開始服每天吃點(diǎn)三七粉。
總結(jié)分析
以上兩種吃法都屬于生服三七粉,對于心血管系統(tǒng)、肝臟、腦部都有好處。熟服三七粉補(bǔ)血效果突出,方法那就更多了!
三七糯米雞、三七汽鍋雞或者直接煮雞湯、排骨湯,快熟的時候放三七粉進(jìn)去一起燉煮幾分鐘就行了,湯鮮味美還很滋補(bǔ),適合產(chǎn)后或者病愈恢復(fù)期間服用。
用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價: ¥300用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
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健客價: ¥45散瘀止血,消腫定痛。用于小面積外傷出血,跌撲腫痛。
健客價: ¥9.5活血祛瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于跌打損傷,脅背朐緊作痛,肢體酸軟。
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健客價: ¥990化瘀止血,消腫止痛。用于跌打損傷所致的瘀血腫痛。
健客價: ¥16化瘀止血,消腫止痛。用于跌打損傷所致的瘀血腫痛。
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