小編淚目，今天咱們就一起了解一下直腸癌的那些事。

　　第4大惡性腫瘤，8類人要注意

　　結(jié)腸癌、直腸癌統(tǒng)稱為大腸癌，發(fā)病率在全部惡性腫瘤中位列第4！而且有逐漸增加的趨勢。那么哪些人容易被直腸癌盯上呢？

　　有直腸癌家族史的人，主要是指直系血親中有人患有直腸癌。

　　有惡性腫瘤病史的人，如乳腺癌。

　　以前患過結(jié)直腸癌。

　　其他結(jié)直腸疾病，如直腸息肉、慢性直腸炎癥。

　　大腸癌高發(fā)區(qū)（如廣州，廣州結(jié)直腸癌發(fā)病率在全國31個腫瘤登記點中位居第一）40歲以上人群。

　　高油脂高蛋白的飲食人群。

　　盆腔接受過放射線治療的人。

　　此外吸煙、肥胖也是跟直腸癌可能有一些關(guān)系。

　　醫(yī)生建議：以上人群每年做糞便潛血檢查，一般要做三次大便潛血，陽性者要進(jìn)一步檢查，即結(jié)腸鏡檢查，必要時還需要取直腸組織活檢。

　　管住嘴，能預(yù)防90%的直腸癌

　　無論你是不是直腸癌高危人群，都要遵守以下這些建議，這是對自己的健康負(fù)責(zé)。

　　少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物：紅肉（豬、牛、羊肉）、油、動物內(nèi)臟、油炸食品等。

　　少吃或不吃腌制食品：我國學(xué)者還發(fā)現(xiàn)，常吃腌制食品者，直腸癌發(fā)病機(jī)會增加，所以咱們盡量少吃或不吃。

　　限油：植物油，包括花生油、豆油、菜籽油等限制在每人每日20～30克左右，約合2～3湯匙。

　　多吃富含膳食纖維的食物：多吃芋頭、大豆及其制品、新鮮蔬菜和水果、藻類等。在維持主食量不變的前提下，用部分粗糧替代細(xì)糧。

　　補(bǔ)充維生素和微量元素：我國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，硒、鈣、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、維生素E都有降低結(jié)直腸癌發(fā)生的作用。所以適量食用核桃、花生、奶制品、瘦肉、海產(chǎn)品等，補(bǔ)充維生素E；注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物；適量食用含單不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、金槍魚等。

　　養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：在管住嘴的基礎(chǔ)上，我們還要戒煙限酒、積極運(yùn)動、保證睡眠，養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣。

　　痔瘡不會變成直腸癌，但可為其打掩護(hù)

　　“痔瘡會不會演變成直腸癌？”這個問題大家十分的關(guān)心。

　　其實痔瘡和腫瘤是兩個不同性質(zhì)的疾病，痔瘡是直腸末端（也就是肛門內(nèi)外）的皮膚下靜脈發(fā)生了擴(kuò)張和屈曲，形成的柔軟靜脈團(tuán)。而腫瘤是結(jié)直腸黏膜細(xì)胞異變成癌細(xì)胞，目前的研究沒有發(fā)現(xiàn)由痔瘡演變成直腸癌的先例。

　　但臨床中有患者說“以前是痔瘡怎么變成直腸癌了？”其實有時痔瘡的癥狀掩蓋了直腸癌的癥狀，延誤了直腸癌的早期發(fā)現(xiàn)，而不是痔瘡變成了直腸癌。

　　如何早期識別直腸癌和痔瘡

　　那么如何區(qū)分痔瘡和直腸癌，不至于延誤病情呢？大家且往下看。

　　便血區(qū)別

　　痔瘡便血，一般血色鮮紅、血浮在便便表面，排便時出血排便完后便自行停止。直腸癌血色較暗，血和便便?；煸谝黄?，很多情況下還混有黏液或膿液。

　　排便習(xí)慣的區(qū)別

　　直腸癌會出現(xiàn)排便習(xí)慣的改變，比如大便變細(xì)，次數(shù)增多或便秘與腹瀉交替出現(xiàn)。而痔瘡不會引起這些改變。

　　直腸癌常會伴有其他癥狀

　　排便疼痛：約有50％的直腸癌患者排便時有疼痛感，程度有輕有重。

　　腹痛：部分患者以腹部隱痛為突出的癥狀，另外一些患者表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛，并伴有腹脹。

　　乏力、貧血和腹部包塊：由于腫瘤的消耗，患者還可能出現(xiàn)貧血、無力、體重減輕、低燒等全身癥狀。如果是痔瘡，則很少引起這些不適。

　　醫(yī)生建議：一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查。一般說來，直腸指檢能發(fā)現(xiàn)75％以上的直腸癌，結(jié)腸鏡檢查幾乎能發(fā)現(xiàn)所有的直腸癌。

　　結(jié)束語

　　直腸癌相比很多隱匿性強(qiáng)的癌癥（如胰腺癌），是比較容易早期發(fā)現(xiàn)的。而早期癌癥的治療常?？梢赃_(dá)到“根治”效果，直腸癌也不例外。肖曉琳老師的英年早逝，再次為大家敲響了警鐘，面對疾病“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”絕對不只是一句口號！