肥胖的界定
目前WHO將BMI≥25kg/m2定義為超重,而BMI≥30kg/m2定義為肥胖。在2002年WHO肥胖專家組針對亞太人群體質提出相關疾病發(fā)病危險度的界值BMI介于23.0-24.9kg/m2為肥胖前期,>25kg/m2為肥胖,并建議各國根據(jù)國情確定本國人群BMI分類標準。
中國成人超重和肥胖的體重指數(shù)和腰圍界定值與相關疾病風險
相關疾病指高血壓、血脂異常和危險因素聚集;體重過低可能預示有其他健康問題。
肥胖的流行病學
2002年“中國居民營養(yǎng)與健康狀況調查”數(shù)據(jù)顯示,我國成人超重率為22.8%,肥胖率為7.1%,估計人數(shù)分別為2億和6千多萬。大城市成人超重率與肥胖現(xiàn)患率分別高達30.0%和12.3%,兒童肥胖率已達8.1%。與1992年全國營養(yǎng)調查資料相比,成人超重率上升39%,肥胖率上升97%。
肥胖的病因
能量攝入過多不愛活動的人能量消耗減少,易發(fā)生肥胖。“節(jié)儉基因”假說認為人類祖先適應貧窮和饑餓環(huán)境,當能量儲存基因型暴露于食物供給豐富的現(xiàn)代生活方式時,即轉化為機體損害作用,引起(腹型)肥胖和胰島素抵抗。
遺傳因素肥胖癥有家族聚集傾向,但至今未能確定其遺傳方式和分子機制,不能完全排除共同飲食、活動習慣的影響。
精神心理因素神經(jīng)精神方面的任何異常均可通過心理應激、精神感覺和運動功能的改變而促進食欲,導致肥胖。在臨床上,下丘腦病變易引起肥胖或消瘦。神經(jīng)性厭食患者具有極度饑餓感,通常暴飲暴食。
激素因素激素因素可促進食欲并導致肥胖。調節(jié)攝食行為的激素很多,其中較為肯定而明顯的激素主要為皮質醇、雌激素與瘦素。
疾病因素神經(jīng)性疾病、下丘腦疾病、庫欣綜合征、慢性酒精中毒是繼發(fā)性肥胖的常見原因。這類疾病的共同特點是下丘腦功能紊亂,可能通過攝食、食欲和其他一些未知因素促進肥胖的發(fā)生及發(fā)展。
藥物因素藥物引起的肥胖是一種常見的繼發(fā)性肥胖,其發(fā)生率越來越高。致肥胖藥物及其作用機制如下:
肥胖的健康影響
我國人群大規(guī)模測量數(shù)據(jù)分析顯示,BMI≥24kg/m2者患高血壓的危險是體重正常(BMI18.5-23.9kg/m2)者的3~4倍,患糖尿病的危險是體重正常者的2~3倍。具有2項及以上危險因素(主要的五個危險因素包括血壓高、血糖高、血清總膽固醇高、甘油三酯高和血清高密度脂蛋白膽固醇降低)的危險是體重正常者的3~4倍。
男性腰圍≥85cm,女性腰圍≥80cm者患高血壓危險約為腰圍低于此界限者的3.5倍,其患糖尿病的危險約為2.5倍;其中有2項及2項以上危險因素聚集者的危險約為正常體重者的4倍以上。
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