今年4月15日——21日是全國腫瘤防治宣傳周，今年的主題是“科學抗癌，關愛生命。”

　　指導專家：解方為，副主任醫(yī)師、碩士研究生導師。南京軍區(qū)福州總醫(yī)院腫瘤科副主任、福州空軍476醫(yī)院腫瘤三科主任、南京軍區(qū)福州總醫(yī)院476臨床部腫瘤三科主任。

　　目前具有較高遺傳率的常見癌癥有乳腺癌、胃癌、腸癌、肝癌、鼻咽癌等。那么，它們的遺傳幾率有多大？有什么防治措施呢？如何降低遺傳的風險？讓我們看看解方為醫(yī)生有哪些建議。

　　1、肝癌

　　如果父母被查出肝癌，子女可以是一級預防對象，因為乙型肝炎病毒的垂直傳播，易造成肝癌的家族聚集傾向。特別是攜帶乙肝病毒的母親，其后代發(fā)生肝癌幾率較高。

　　專家支招：家有肝癌患者，其子女無論身體好壞都要進行1次全面的肝臟檢查，如肝功能全項、B超等。平時不吃臭豆腐、發(fā)酵酸菜、豆腐乳等霉腐食物；不吃發(fā)芽的食物，如豆芽、發(fā)芽的土豆等；不吃油炸食物，同時要戒酒；不要亂服用藥物或是保健品。如果突然出現(xiàn)不明原因消瘦、右側肋下疼痛、眼周圍發(fā)黑、乏力等癥狀時，應及時到醫(yī)院排查肝癌。

　　2、乳腺癌

　　乳腺癌有明顯遺傳傾向，特別是直系親屬間遺傳的可能性很大。一般來說，母親得乳腺癌，女兒得乳腺癌幾率要比其他女性高出2——3倍。

　　專家支招：有家族史的女性，乳腺健康檢查需提前到30歲左右，一般是35歲以前以B超檢查為主；35歲以后進行鉬靶攝片，從而在早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。而且，有遺傳傾向的女性，從20歲開始就要有意識地進行“乳房自檢”,特別是月經(jīng)后應定期做“自檢”,如發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有腫塊并且質地較硬、活動度不好、觸摸不疼痛時，要早到醫(yī)院就診。另外，有家族史的女性應早生育（30歲前）并進行母乳喂養(yǎng)，更年期的女性別亂用含雌激素成分的藥物，以盡量減少乳腺癌誘發(fā)因素，降低其發(fā)病率。

　　3、鼻咽癌

　　鼻咽癌發(fā)病有明顯的種族易感性、地區(qū)聚集性和家族傾向性。

　　專家支招：有鼻咽癌家族史的人群，建議定期檢查EB病毒。飲食要注意避免進食腌制食物（咸菜、咸魚等），常吃腌制食品會增加鼻咽癌的發(fā)病率2至7倍。同時要注意戒煙和避免吸二手煙及其他有害煙霧，如煤油燈氣、殺蟲氣霧劑、甲醛等。如果發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等，應及時做詳細的鼻咽部檢查。

　　4、胃癌

　　胃癌的出現(xiàn)與遺傳有很大關系，有著明顯的家庭聚集現(xiàn)象。如果家族中的一代或兩代人至少有兩人患病，而且一人患病年齡小于50歲，所有患者均為彌漫型，就可能是遺傳性胃癌。

　　專家支招：由于遺傳性彌漫型胃癌早期病灶較為隱匿，因此要定期進行胃鏡檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)癌變。這類患者的家屬，可多食用新鮮水果和蔬菜，因大量維生素C、維生素E,可阻止致癌物形成。如果經(jīng)常出現(xiàn)上腹部疼痛、胃部悶脹、不明原因“變瘦”等癥狀，應早到醫(yī)院診斷。

　　5、腸癌

　　20%—30%的大腸癌患者有各類癌癥的家族史。

　　專家支招：如果家里有一位直系親屬患家族性腸息肉病，那么家人就必須到醫(yī)院進行相關的檢查。如果一家人都喜歡吃肉和高蛋白等食物，家族發(fā)生大腸癌的危險性也會增加。有效預防大腸癌最重要的是改變高脂肪、高蛋白質、低纖維素的飲食習慣，積極運動，保持睡眠。45歲后，平均每5年至10年進行一次腸鏡檢查，也可以選擇每年或半年做一次大便潛血檢查。如果有遺傳傾向，應1-3年做一次腸鏡。如果經(jīng)常便血、大便次數(shù)多、黏液便及腹痛，應及時查明原因。