約1.5公斤重的人類大腦，是個(gè)復(fù)雜的“小宇宙”。它由100多億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞組成，相當(dāng)于整個(gè)銀河系星體總數(shù)，是宇宙中已知的最為復(fù)雜的組織結(jié)構(gòu)，至今科學(xué)家依舊對(duì)其知之甚少。在我國(guó)，85歲以上老年人有50%患有老年癡呆。隨著生活環(huán)境改善和醫(yī)療水平提高，85歲以上的人群越來(lái)越多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，到2013年我國(guó)患有老年癡呆的病人已經(jīng)達(dá)到900萬(wàn)；據(jù)估計(jì)，到2050年全國(guó)將有近1億老年癡呆患者，將會(huì)給社會(huì)和家庭造成巨大壓力。

 

　　不少家庭可能會(huì)遭遇這樣的情況：八旬老母親出門后，自己也不知道到了什么地方，打電話問(wèn)家里，家里人這才意識(shí)到，老人可能得了老年性癡呆；或是，深更半夜，老人不睡覺(jué)“搗亂”，不是搞壞水龍頭就是弄壞馬桶，還執(zhí)拗地不聽(tīng)勸阻，后來(lái)去醫(yī)院檢查，才知道這是老年性癡呆病的表現(xiàn)。其實(shí)，此前一兩年，老人已經(jīng)出現(xiàn)癥狀，比如有點(diǎn)不識(shí)人，物品放置在稀奇古怪的地方等，只是家里人一直沒(méi)放在心上。

 

　　隨著老齡化社會(huì)的到來(lái)，老年性癡呆患者會(huì)越來(lái)越多。華東醫(yī)院副院長(zhǎng)保志軍告訴記者，該病比較難識(shí)別，一般來(lái)說(shuō)，疾病初期就診的患者少，來(lái)醫(yī)院的都是病情較重的，治療沒(méi)有太好的手段。通常是開(kāi)些藥，叮囑家屬回家后精心護(hù)理，而患者的老年癡呆病程已經(jīng)不可逆。“老年癡呆病因尚不清楚，但有研究發(fā)現(xiàn)，如果早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)，能很好地延緩發(fā)病時(shí)間。”

 

　　老年癡呆“潛伏期”較長(zhǎng)，有時(shí)甚至是10年至20年，普通人群45歲后就應(yīng)開(kāi)始關(guān)注生理心理變化。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多用大腦、多聽(tīng)音樂(lè)、合理飲食，可以預(yù)防老年性癡呆。有研究曾經(jīng)持續(xù)12個(gè)月觀察練太極、走路、不鍛煉的三組老人，通過(guò)量表評(píng)測(cè)、核磁影像發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)前后，練太極的一組腦皮層厚度下降最慢，走路組次之，不鍛煉的人腦皮層厚度下降最多，患老年性癡呆疾病的風(fēng)險(xiǎn)最高。

 

 

　　如何盡早預(yù)防老年癡呆?。勘Ｖ拒娊ㄗh：一般家族中有患老年癡呆病史的，應(yīng)注意做好早期預(yù)防，養(yǎng)成定期檢查身體的習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)疾病隱患；由于65歲是老年性癡呆的高發(fā)期，該病潛伏期有時(shí)是10年以上，普通人群45歲后就應(yīng)開(kāi)始關(guān)注老年性癡呆，了解并關(guān)注生理、心理變化。如果發(fā)現(xiàn)近期記憶力減退，并持續(xù)一段時(shí)間，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。比如經(jīng)常記不起做過(guò)某事，經(jīng)常忘記本來(lái)應(yīng)該做的帶鑰匙、外出關(guān)門、關(guān)煤氣等等。此外，出現(xiàn)脾氣暴躁、挑剔、多疑、產(chǎn)生幻覺(jué)、暴力傾向增加、夜游等現(xiàn)象，到醫(yī)院做些相關(guān)測(cè)試，盡早預(yù)防。