據(jù)英國《每日郵報》報道，加拿大科學(xué)家們近日利用計算機模型對肥胖者的預(yù)期壽命進(jìn)行預(yù)測，結(jié)果顯示肥胖不僅會讓人最多減壽8年，而且糖尿病和心臟病還將奪走胖子們19年的健康生活。

　　身高體重指數(shù)(BMI)是一種衡量胖瘦的常用標(biāo)準(zhǔn)，計算方法是用體重(千克)除以身高(米)的平方。BMI指數(shù)介于18.5至24.99是正常和健康的體重，25到29.99屬于超重，30以上則是臨床上所定義的肥胖，而35以上就被歸入“病態(tài)肥胖”。

　　研究人員使用美國國民健康與營養(yǎng)調(diào)查的數(shù)據(jù)，將個人訪談和身體檢查、診斷程序等結(jié)合，并通過一個“疾病-刺激”模式來對不同體重的受試者罹患糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險進(jìn)行評估，同時對受測試者的壽命進(jìn)行預(yù)測。受試者的年齡介于20～79歲之間。

　　發(fā)表在《柳葉刀·糖尿病和內(nèi)分泌》(TheLancetDiabetes&Endocrinology)雜志上的研究結(jié)果顯示，根據(jù)年齡和性別的不同，超重者的預(yù)期壽命預(yù)計縮短0～3年，肥胖者減壽1～6年，嚴(yán)重肥胖者減壽1～8年。此外，肥胖減壽幅度上年輕人最高，并隨著年齡的增長相應(yīng)下降。與體重正常的人相比，肥胖的年輕人在健康方面所受負(fù)面影響也最大。

　　不僅如此，超重者及肥胖者的健康壽命(指健康生活、能適應(yīng)外界環(huán)境的生存年份)減少幅度，則是預(yù)期壽命減少幅度的2～4倍。20～29歲的年輕人健康壽命損失最嚴(yán)重，總計大約19年。

　　首席研究員、來自麥吉爾大學(xué)的史蒂文·格羅佛(StevenGrover)教授說：“我們的計算機模擬研究表明，肥胖會增加心臟病、糖尿病和中風(fēng)風(fēng)險。平均而言，與體重正常的人相比，慢性疾病將大大降低胖子的預(yù)期壽命和健康壽命。這種模式非常明確，而且體重越高、年齡越小，對健康影響也越大。因為肥胖對他們生活的負(fù)面影響時間更長。”

　　最近幾十年，全球都有肥胖化跡象。如在英國，衛(wèi)生和社會保健信息中心(HSCIC)統(tǒng)計顯示，2012年，英國四分之一的男性和女性被歸類為肥胖，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于199年的13.2%和16.4%。而在過去的二十年里，超重的人數(shù)也飆升了10%，到2012年，男性超重人數(shù)上漲到2/3，女性為57%。格羅佛建議年輕人要養(yǎng)成健康的生活方式，比如改善飲食、有規(guī)律的體育運動等。