荷蘭有名的“冰人”霍夫曾在冰水里長(zhǎng)時(shí)間地洗澡，也曾僅著背心短褲登上非洲最高峰乞力馬扎羅山，因?yàn)榭梢匀淌鼙錅囟鹊奶厥饽芰λ挥浫肓思崴故澜缬涗浿?。如今他也將在科學(xué)典籍中留下一筆了，有研究人員按照霍夫的精神及身體調(diào)節(jié)方法來訓(xùn)練常人，使他們體內(nèi)的炎癥情況減輕了。

　　該研究的論文發(fā)表在最新一期的《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》中，文章指出人是可以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身的免疫反應(yīng)的。

　　此項(xiàng)研究為關(guān)節(jié)炎、腸炎等慢性炎癥患者帶來了希望，但是相關(guān)研究尚處于初級(jí)階段。荷蘭內(nèi)梅亨大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的免疫反應(yīng)專家馬西斯·科克斯(MatthijsKox)說，很多患者聽說他們的實(shí)驗(yàn)后紛紛致電詢問可否通過訓(xùn)練的方式來減少用藥。他說：“我們目前還不知道這個(gè)問題的答案。”

　　但是此項(xiàng)研究還是很有意義的，它表明神經(jīng)系統(tǒng)與免疫系統(tǒng)之間可以相互作用。意大利薩勒諾大學(xué)的免疫學(xué)家朱塞佩·馬塔斯(GuiseppeMatarese)說：“神經(jīng)生理學(xué)家和免疫學(xué)家一直以來就懷疑兩個(gè)系統(tǒng)可能有關(guān)聯(lián)，而這次研究就很好地證明了二者的聯(lián)系。”馬塔斯并未參與上述研究。

　　讓自己變得“冷血”？

　　2010年，科克斯還在讀研究生期間開始研究神經(jīng)系統(tǒng)是如何影響免疫反應(yīng)的。當(dāng)時(shí)他注意到霍夫曾經(jīng)說過他不僅能調(diào)節(jié)自身血液的溫度，還能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。科克斯及同伴決定對(duì)霍夫做個(gè)實(shí)驗(yàn)，但是他們以為實(shí)驗(yàn)將證明霍夫是在說謊。

　　于是科克斯及導(dǎo)師彼得·皮可斯(PeterPickkers)將霍夫請(qǐng)到實(shí)驗(yàn)室中，讓他接受標(biāo)準(zhǔn)的炎癥反應(yīng)測(cè)試。測(cè)試的內(nèi)容就是接觸一種由大腸桿菌中提取出的病毒，該病毒會(huì)引起短暫的發(fā)燒、頭痛、打顫等反應(yīng)。

　　結(jié)果出乎科克斯的預(yù)料，霍夫接觸病毒后的反應(yīng)比大多數(shù)人都要輕微一些，他身上出現(xiàn)的與感冒相似的癥狀較少，血液中的炎癥反應(yīng)蛋白也很少。

　　呼吸方法是關(guān)鍵？

　　之后科克斯又召集24名志愿者繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。其中12人前往波蘭接受霍夫的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)如何在冰涼的水中游泳、如何赤膊躺在雪中，另外還有一些呼吸訓(xùn)練及冥想訓(xùn)練。他們回到荷蘭后也接受了炎癥反應(yīng)測(cè)試，即病毒注射測(cè)試，在注射時(shí)他們需要按照訓(xùn)練的方法調(diào)節(jié)呼吸。其余12人在未接受任何訓(xùn)練的條件下接受了同樣的病毒注射測(cè)試。

　　總體來說，被霍夫訓(xùn)練過的12人出現(xiàn)的與感冒類似的癥狀較少，他們血液中產(chǎn)生的與炎癥相關(guān)的蛋白數(shù)量也較低，可以對(duì)抗炎癥的蛋白“白細(xì)胞介素10”卻增加了。

　　科克斯懷疑霍夫的呼吸技巧是抑制炎癥反應(yīng)的最主要因素。在注射病毒之前讓志愿者調(diào)節(jié)呼吸30分鐘后，他們體內(nèi)的腎上腺素開始上升。腎上腺素是控制壓力反應(yīng)和免疫反應(yīng)的一種重要激素?？瓶怂购推た伤拐?jì)劃將呼吸訓(xùn)練單獨(dú)拿出來進(jìn)行研究，募集更多的志愿者參與。

　　他們強(qiáng)調(diào)稱，現(xiàn)有的研究針對(duì)的只是短期內(nèi)的炎癥反應(yīng)，至于慢性炎癥的情況還不太清楚。