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不太起眼的頸椎病 真能要人命？

2014-11-02 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：今年4月23日，49歲的銀監(jiān)會(huì)非銀部主任李建華心梗發(fā)作辭世，事隔半年多，李建華的健康悲劇經(jīng)微信發(fā)酵，再次引起人們關(guān)注。
　　南京市中醫(yī)院針灸科陳朝明主任告訴記者，隨著對(duì)頸椎病研究的深入，發(fā)現(xiàn)頸椎病除了頭痛頭暈、上肢麻木疼痛等一些常見癥狀外，還常常可以累及心血管系統(tǒng)。由頸椎病引發(fā)的心臟不適癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為“頸心綜合征”或“頸源性心臟病”，主要癥狀包括如心前區(qū)作痛，心律失常，還會(huì)有胸悶不適感、心悸、氣促等。心前區(qū)疼痛稱其為“頸性心絞痛”，心律失常稱其為“頸性心律失常”。
 
　　引起頸源性心臟病主要是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)，交感神經(jīng)自頸椎和胸椎發(fā)出后分布到心臟病影響心臟的活動(dòng)。當(dāng)頸椎出現(xiàn)病變時(shí)，會(huì)壓迫到交感神經(jīng)，從而影響到支配心臟的神經(jīng)繼而引發(fā)心臟疾病，于是就表現(xiàn)出了類似冠心病、心絞痛，還有部分患者會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩等心臟病癥狀。
 
 
　　頸源性心臟病常容易被誤診為冠心病，但由它引發(fā)的心絞痛也是有規(guī)律可循的。比如，它與高枕臥位、長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、頸部受寒等頸椎負(fù)擔(dān)增大密切相關(guān)。但必須提醒的是，診斷頸源性心臟病之前，要首先通過(guò)心電圖、冠狀動(dòng)脈造影等檢查方法排除心臟病。

　　睡姿不好可能猝死？

　　平時(shí)靠在床上睡著了，對(duì)頸椎傷害很大
 
　　在這篇文章里面提到，“原因有兩點(diǎn)，首先，李主任本身頸椎就不好，當(dāng)晚又加班至凌晨，而且一個(gè)姿勢(shì)很久導(dǎo)致頸部僵硬；其次，當(dāng)他入睡后依然維持了一個(gè)錯(cuò)誤姿勢(shì)：側(cè)睡加頭低，導(dǎo)致頸部肌肉收緊，刺激了交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈平滑肌痙攣，心肌缺血，心梗而死。”
 
　　那么，“側(cè)睡加頭低”的睡姿，也可能是猝死的誘因嗎？陳朝明主任中醫(yī)師說(shuō)，長(zhǎng)期姿勢(shì)不好，交感神經(jīng)過(guò)于興奮，血供下降，心臟負(fù)荷突然大幅增加，導(dǎo)致心梗猝死也是有可能的。
 
　　但其實(shí)，造成如此嚴(yán)重的后果，和患者原本就有基礎(chǔ)性的疾病，加上長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)有關(guān)，頸椎病甚至是睡姿等，都只是誘因。還希望中年精英人士在職場(chǎng)拼搏的同時(shí)，一定要愛惜自己的身體，每年做全面的體檢，控制好自己的血壓和體重。
 
　　另外還需提醒，不少人有時(shí)靠在沙發(fā)或床上看電視，太累了就睡著了，這是對(duì)頸椎的一大傷害。因?yàn)樵谒郀顟B(tài)下，頸部的肌肉會(huì)松弛，不能起到保護(hù)頸椎的作用，頭部的重量全部由頸椎間盤及小關(guān)節(jié)承擔(dān)，極易造成它們的退化、損傷。
 
　　如何預(yù)防“頸源性的疾病”

　　避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)
 
　　頸椎病目前是一種常見疾病，不少人在日常生活中玩電腦、手機(jī)，伏案工作，長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)讓頸椎處于過(guò)度勞累狀態(tài)，形成頸椎病。
 
　　日常生活中，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，特別是長(zhǎng)期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位，做頸肩部肌肉鍛煉，如做頭部及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可以緩解疲勞，又可以增強(qiáng)肌肉韌度。
 
　　選用的枕頭不要太軟、太高，能支撐頸椎的生理曲線，并保持頸椎的平直。
 
　　秋季天涼以后應(yīng)穿高領(lǐng)衣服或圍上圍巾。專家說(shuō)，特別要留意“頸后風(fēng)”。有時(shí)工作時(shí)座位后面對(duì)著空調(diào)或窗子，不時(shí)有冷風(fēng)吹到后頸部，這樣的情形一定要避免。因?yàn)槔滹L(fēng)會(huì)引起后頸部的血管收縮，導(dǎo)致該區(qū)域肌肉、韌帶等軟組織的血供障礙，從而影響頸椎的穩(wěn)定。

　　小知識(shí)

　　當(dāng)心，頸椎病很會(huì)“變臉”
 
　　南京市中醫(yī)院骨傷科杭柏亞主任說(shuō)，頸椎病椎病細(xì)分的話還包括頸型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感型、脊髓型，其中，交感神經(jīng)型頸椎病的癥狀尤為“五花八門”，也因此很容易被誤診。醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)頸椎病至少可引發(fā)全身70種病癥，以下是幾種常見的病癥。
 
　　1吞咽不暢：吞咽時(shí)有梗阻感、食管內(nèi)有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過(guò)速，使食道周圍軟組織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起。
 
　　2視力障礙：視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎基底動(dòng)脈供血不足，引發(fā)大腦枕葉視覺(jué)中樞缺血性病損有關(guān)。
 
 
　　3腹脹便秘：部分頸椎病患者因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷，感受會(huì)傳到大腦，有關(guān)的神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，使受其支配的內(nèi)臟器官胃腸道蠕動(dòng)減慢，因而導(dǎo)致腹脹、便秘。
 
　　4高血壓：血壓明顯升高，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓皆為老年人的常見病，故二者常常并存。
 
　　5胸痛：?jiǎn)蝹?cè)胸大肌和乳房疼痛，檢查時(shí)有胸大肌壓痛，這與頸六和頸七神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。
 
　　6猝倒：站立或者走路時(shí)因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。伴有頭昏、惡心、嘔吐、出汗等癥狀。這是由于頸椎增生性改變，壓迫椎動(dòng)脈引起基底動(dòng)脈供血障礙，導(dǎo)致一時(shí)腦供血不足所致。
 
　　7下肢癱瘓：早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，個(gè)別患者還有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急或大小便失禁等。這是因?yàn)樽刁w側(cè)束受到頸骨刺的刺激或壓迫，導(dǎo)致下肢運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙所致。
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