這湯,女人要多喝,祛斑特厲害,肌膚白嫩無色斑,腰細了。今天降溫了,都說一場秋雨一場寒,用來形容這天氣,一點都不錯。在這天氣中,要多喝湯,身子才暖和。特別是有養(yǎng)生功效的湯,喜歡喝湯的朋友,相信她也會愛上這湯,今天要和大家分享一道,很適合臉上長斑的朋友。這湯不但口感好,而且還可以祛斑美白皮膚,這湯就是豬腰淮山祛斑湯。
入秋后,除了常喝滋陰潤燥的湯,滋補的也是必不可少,特別是進入秋季后,臉上干燥,或者遇到皮膚過敏,長色斑的。更要趁著秋天,天氣好,那就好好地把握,可別小看這湯,它對祛斑可是大有用處呢,豬腰中含有極高的蛋白質,常食用可補虛,增強免疫力的功效,其中豬腰子,還含有豐富的礦物質,能減緩衰老。而薏米含有能祛濕,富含維E,能美白皮膚,減少色素的沉淀,而淮山起到滋補的作用。今天早上去菜市場,在第一攤位上問了豬腰的價格,是10塊錢一個,但嫌棄太小個,又走到下一家問,原來比第一家還便宜,順手稱兩個,20塊錢,把它們幾樣搭配在一起我,祛斑特厲害,長斑可以試試。
我就是其中一個,臉上長了不少斑,雖說買了很多護膚品,但大都是沒效果的,有些堅持用了半年還是那樣。后來看了一個次養(yǎng)生節(jié)目,說這湯祛斑效果不錯,隔三差五喝一次,確實挺好的。這對于長斑女性朋友而言,祛斑不是問題。我家這段時間常煲豬腰湯,這不早上買了兩個,全部用來煲湯。想要減掉臉上的色斑,要做到這些,肝臟排毒,疏肝理氣才是關鍵。這美味的湯,對于有肌膚問題,比如斑點,隔三差五的吃一次,可以有效的去除斑點哦,現(xiàn)把這湯的做法分享給大家,喜歡養(yǎng)生護膚的朋友可按照我這個做法,相信喝了之后,會收到自己想要的效果。
【豬腰淮山祛斑湯】
食材:薏米,淮山,豬腰,生姜,料酒
做法:
第一步:先把薏米洗過兩次清水,然后再加少許清水浸泡半個小時以上,薏米在買的時候要注意一點,先聞一下,如果辣味,就是放置太久了,不能買。
第二步:豬腰可以放一到兩個,在買的時候,可以先讓店家?guī)兔Π呀钅で械簦蝗挥心菍幽?,在煲湯時,回來怎樣焯水,還是有一股騷味呢。洗凈后的豬腰,加入少許鹽和料酒浸泡15分鐘,然后把它改上花刀,涼水下鍋焯出血沫,最后撈出洗凈。
第三步:接著把豬腰放入鍋中,加入泡好的薏米,幾片生姜,加入適量的清水,燉煮一個小時以上,豬腰易熟,主要是把薏米和淮山的味道燉煮出來。
第四步:最后快出鍋時,才放入枸杞,加入食鹽,就可以喝湯了。還有一點須注意,如果怕寒,可以先炒一下薏米再進行煲湯,這樣薏米的寒性就沒那么大了。
大家可能覺得豬腰的腥味好大,其實前期的準備工作做好了,那腥味能去掉的,所以湯就不會腥了,大家喜歡不如就來試一試吧。
黃褐斑、雀斑、炎癥及手術后色素沉著斑的治療。
健客價: ¥230黃褐斑、雀斑祛斑、炎癥及手術后色素沉著斑的治療。
健客價: ¥99活血化瘀,祛風消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
健客價: ¥72調節(jié)體液及氣質,為四種體液的成熟劑。
健客價: ¥38肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導致的攣縮;外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥39蘊含三白植物精華、光甘草定、傳明酸美白淡斑成分,有助減褪色斑,密集美白、提亮膚色;同時為肌膚補充所需水分,滋養(yǎng)修護,改善肌膚粗糙,柔潤嫩滑肌膚。
健客價: ¥98【緩和色斑形成】祛斑美白成分幫助減少黑色素的形成和聚積,有助緩和色斑的形成;【逐步淡化色斑】溫和清走積聚黑色素的晦暗老舊角質,逐步淡化色斑,回復肌膚至臻凈白;【均衡膚色,美白亮澤】為肌膚進行美白護理,改善暗沉膚色,提升明亮度和光澤度,令肌膚通透白皙;【補水保濕】為肌膚補充豐沛水分,滋養(yǎng)并鎖住水分,讓肌膚水潤飽滿。
健客價: ¥34.9具有祛斑和美白作用, 對面部色斑、皮膚瑕疵尤為適合,令肌膚白皙紅潤、嬌嫩可人。
健客價: ¥58疏肝理氣,活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。
健客價: ¥152有助減少黑色素形成,淡化色斑,改善膚色沉著,均衡凈白膚色;水潤保濕配方,泡沫豐富綿密,清潔后形成水潤皮脂膜,肌膚水潤凈透不緊繃。
健客價: ¥29.9益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價: ¥20活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥40益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥98調節(jié)體液及氣質,為四種異常體液成熟劑??捎糜谡{節(jié)內分泌、增強免疫功能,治療肝膽炎癥、皮膚疾病、排除體內毒素等。
健客價: ¥35養(yǎng)血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥72.7疏肝理氣,活血止痛.用于婦女月經(jīng)過少,經(jīng)期后錯,行經(jīng)不暢,經(jīng)色黯紅有血塊,小腹或少腹疼痛,乳房脹痛,或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。
健客價: ¥48.8疏風清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價: ¥38美容(祛黃褐斑),延緩衰老
健客價: ¥79