銀屑病又叫“牛皮癬”，是一種臨床上常見(jiàn)的易復(fù)發(fā)的慢性炎癥性皮膚病，在我國(guó)總的發(fā)病率約0.123%，在南方的發(fā)病率一般來(lái)說(shuō)比北方要低，但隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活習(xí)慣的改變、精神壓力的增加，目前的發(fā)病率也是呈逐漸增加的趨勢(shì)。

銀屑病易于復(fù)發(fā)，病程遷延，難以痊愈，對(duì)患者的身體健康和精神影響很大。雖然目前科學(xué)發(fā)展迅速，但是對(duì)于此類(lèi)免疫相關(guān)的皮膚病來(lái)說(shuō)，目前尚未能有徹底治愈的辦法。

對(duì)于大部分尋常型銀屑病的患者來(lái)說(shuō)，氣候溫暖的春夏秋季節(jié)相對(duì)冬季會(huì)好過(guò)很多，有些癥狀皮損較輕微的患者在夏天甚至皮損完全消失，能穿短衣短袖，與正常人無(wú)異。但是在這相對(duì)溫暖的季節(jié)中，尋常型銀屑病患者還是應(yīng)該在工作和生活中注意一些情況，以免造成病情的惡化。今天來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)一些銀屑病的應(yīng)對(duì)原則。

1、避免過(guò)度疲勞以及精神緊張，銀屑病目前被認(rèn)為是一種“精神相關(guān)性皮膚病”，精神因素不光會(huì)造成皮膚代謝生理紊亂，還會(huì)影響神經(jīng)、內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，對(duì)銀屑病病情的穩(wěn)定不利。所以患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在日?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)，但不宜過(guò)度疲勞，還應(yīng)該重視心理疏導(dǎo)和心理治療，促進(jìn)心理健康，才能使病情良好控制。

2、銀屑病患者的戒口，銀屑病的皮損本質(zhì)上也是一種“皮炎”，所以銀屑病患者不宜飲酒以及食用一些具有刺激性的食物，如辛辣、油炸、含有酒精的食物，以及一些容易引起過(guò)敏和皮膚瘙癢的高蛋白食物，如海鮮、野味、牛羊肉等，部分患者服食后可能會(huì)使得皮疹處產(chǎn)生瘙癢感，如果服食后有不適也應(yīng)該盡量避免。

3、銀屑病患者應(yīng)該保持適當(dāng)、合理的鍛煉運(yùn)動(dòng)，這些合理的運(yùn)動(dòng)既能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，能減少身體出現(xiàn)感染的情況。

4、銀屑病患者應(yīng)該盡量避免上呼吸道感染，部分人出現(xiàn)上呼吸道感染的情況可能會(huì)加重原有的皮膚病情，所以如果出現(xiàn)上呼吸道感染應(yīng)該及時(shí)清除感染性病灶。

5、定期在皮膚科醫(yī)生處復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情的變化選擇合適的藥物，如果病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn)可以以外用藥物為主，如果外用藥物控制不住就酌情系統(tǒng)服用西藥中藥治療，也可以聯(lián)合一些物理治療。

6、在治療過(guò)程和日常的生活工作過(guò)程中，應(yīng)該避免各種物理性、化學(xué)性物質(zhì)和藥物的刺激，病應(yīng)該盡量防止外傷的發(fā)生，以免出現(xiàn)“同形反應(yīng)”。

7、不要聽(tīng)信“包治好”、“包斷根”、“永不復(fù)發(fā)”等虛假?gòu)V告宣傳，因?yàn)檫@些治療藥物中往往添加了一些不適宜常規(guī)治療銀屑病的藥物，不適當(dāng)?shù)挠盟幒湾e(cuò)誤的治療往往會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。