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敏感性肌膚,我該做些什么?

2018-08-09 來源:皮膚美容鄧曉紅  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近年的研究表明敏感性皮膚與遺傳相關,年輕人發(fā)病率高于老年人,女性高于男性。精神壓力可反射性地引起神經(jīng)降壓肽釋放,引發(fā)敏感性皮膚。

敏感性肌膚,我該做些什么?

如果你感覺到你的皮膚表皮較薄、微血管明顯、臉頰易發(fā)紅充血、皮膚容易干燥脫屑、對任何型態(tài)的侵害都過度反應(悶熱、日曬、甚至擦點普通的化妝品)、會有紅腫、癢、緊繃、脫屑、起疹等現(xiàn)象。

那么很不幸,你很可能已經(jīng)成為”敏感肌“中的一員啦!

什么是敏感性皮膚?

敏感性皮膚(sensitiveskin,SS)特指皮膚在生理或病理條件下發(fā)生的一種高反應狀態(tài),主要發(fā)生于面部,臨床表現(xiàn)為受到物理、化學、精神等因素刺激時皮膚易出現(xiàn)灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等主觀癥狀,伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。

造成敏感性皮膚的因素

個體因素

敏感性皮膚原因復雜,個體因素主要包括遺傳、年齡、性別、激素水平和精神因素等。

近年的研究表明敏感性皮膚與遺傳相關,年輕人發(fā)病率高于老年人,女性高于男性。精神壓力可反射性地引起神經(jīng)降壓肽釋放,引發(fā)敏感性皮膚。

外在因素

下列因素均可引發(fā)或加重敏感性皮膚,包括:①物理因素:如季節(jié)交替、溫度變化、日曬等;②化學因素:如化妝品、清潔用品、消毒產(chǎn)品、空氣污染物等;③醫(yī)源因素:如外用刺激性藥物,局部長期大量外用糖皮質激素,某些激光治療術后。

其他皮膚病

敏感性皮膚也可繼發(fā)于某些皮膚病,約66%特應性皮炎的女性患者和57%的玫瑰痤瘡患者存在皮膚敏感狀態(tài),其他如痤瘡、接觸性皮炎、濕疹等也可引發(fā)敏感性皮膚。

敏感性皮膚如何進行皮膚的清潔和養(yǎng)護?

1、對于敏感性皮膚來說,選擇什么樣的方式來進行皮膚清潔很重要。注意,一定不能用皂性的潔面用品,因為含有皂性的洗滌劑洗過以后我們僅有的一點皮脂可能就被洗掉了。

對于敏感性皮膚來說,本來就是因為皮脂少了,如果再把它洗掉肯定就是雪上加霜了。謹慎去角質。不要再使用顆粒狀的磨砂產(chǎn)品了。

2、敏感性皮膚一定要做好保濕,防曬。如何選擇防曬霜、保濕霜對于敏感性皮膚的人來說也確實很重要。選擇不含酒精和香料的爽膚水。慎用自制護膚品。DIY可是敏感肌膚的大忌??梢赃x擇過敏肌膚專用護膚品。如醫(yī)學護膚品。

3、防曬霜盡量選擇涂在臉上用溫水就可以洗掉,不需要用什么化妝水去洗,因為化妝水會刺激我們的皮膚。

4、敏感期間注意避免吃一些刺激性食物,比如說過熱的,過辣的那種刺激。還有一種食物就是光敏感食物要注意,因為光敏感食物吃了以后,在光照下可能會引起皮膚的敏感。其他的飲食只要是平衡沒有什么太大的問題。

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