在這個炎熱的夏天,相信腳臭給大家?guī)砹撕芏酂?,不僅僅是去別人家做客不敢脫鞋,就是在家脫了鞋之后也會遭到家里人都嫌棄,即使洗了好幾次腳,臭味還有,并且用了好多次方式也沒有辦法徹底祛除。這是因為什么呢?
一、什么是腳臭?
很多人都認為腳臭是因為腳部出汗過多所導致的,其實這只是其中一方面,汗液本身是沒有什么味道的,但是汗液在鞋內會創(chuàng)造一個適宜細菌繁殖的悶熱潮濕的環(huán)境,并且汗液當中的乳酸、乳酸以及腳部死皮當中含有的角質蛋白,都為這些細菌提供了大量營養(yǎng),細菌分解這些有機物之后,在鞋內封閉的空間發(fā)酵,就會散發(fā)出一種臭味,并且發(fā)酵的時間越長,臭味就會越來越濃烈。
二、哪些是腳臭的致病“元兇”
1、腳部出汗多
大多數都是在青少年時期,腳部汗腺本來就要比其他部位要多2-4倍,一旦活動量大或者是心理緊張,都會導致交感神經興奮過度,讓腳部出汗嚴重,形成老汗腳,為細菌繁殖創(chuàng)造環(huán)境。
2、鞋襪不合適
很多人長期穿著不透氣的鞋襪來回走動,導致汗液無法順暢揮發(fā),堆積在腳部,讓細菌大量的滋生,尤其是在夏天很多愛美的女孩子,穿著絲襪和涼鞋,這些都是導致腳臭的重要因素。
3、腳部不衛(wèi)生
很多人看到這就會說,我天天洗腳啊,怎么會不衛(wèi)生?其實對于保持腳部衛(wèi)生來說,不僅僅是天天洗腳,最好每天堅持熱水泡腳15-20分鐘,另外還要及時的清理腳部死皮,鞋襪也要經常的替換清洗,避免臟鞋襪污染腳部肌膚,引起腳臭復發(fā)。
4、真菌感染
大家只要注意以上3點,腳臭一般很少出現。但是對于很多長時間腳臭的人來說,在采取了很多措施之后,仍是沒辦法祛除的時候,這個時候就不是普通腳汗的問題了。在腳部悶熱潮濕的環(huán)境當中,很多細菌在里面滋生繁殖,其中有一種叫“白癬菌”的真菌,是導致腳臭的最終元兇,它在分解皮膚的代謝物之后就會散發(fā)出難聞的惡臭。
如果大家反復無法祛除腳臭的時候,就說明已經被真菌盯上了,因為真菌具有非常強的生命力,它不僅僅會在皮膚表面生存,還會隱藏在鞋襪纖維以及鞋柜角落等適宜它生存的地方,所以如果我們僅僅是采取洗腳泡腳或者是涂抹一些藥膏來祛除腳臭,是沒有辦法完全將它們消滅干凈的,也就會導致腳臭反復發(fā)作。所以我們需要更加專業(yè)的方法來幫助我們。
三、什么是專業(yè)的方法?
很多人隨便去藥店找一些東西,就認為是專業(yè)的,其實這是錯誤的看法,因為在你不了解腳臭的真正起因的時候,采取的措施是根本不對癥的,不對癥下藥,不僅僅對于腳臭沒有任何效果,還會導致腳臭越來越嚴重。既然我們已經知道了腳臭的主要原因是真菌“白癬菌”所導致的,所以我們只需要找到專業(yè)的殺菌抑菌制劑就能幫助我們徹底祛除腳臭苦惱。
溫馨提示:除了采取專業(yè)的措施以及注意好腳部的日常護理之外,我們還需要保持一個健康積極向上的心態(tài),避免精神緊張,同時對于別人的嫌棄以及嘲笑也不用那么在意,只要你找對的正確的方法,堅持下去,腳臭很快就會消失,讓你恢復自信的生活。
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