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指甲出現(xiàn)這些情況多半是灰指甲，用好2個方法，教你擺脫病甲困擾

摘要：水果和蔬菜應占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。

我們可以發(fā)現(xiàn)在日常生活中患上灰指甲的人越來越多，這樣引起了對灰指甲的高度的重視，但由于灰指甲的前期癥狀往往不痛不癢，往往容易被人忽視，以至于等發(fā)現(xiàn)的時候病甲已經(jīng)很嚴重了。

案例

張小姐自己經(jīng)營著一家蛋糕店，從小就對甜食非常感興趣的她，最有成就感的時刻就是看到客人從自己手里接過蛋糕后滿臉微笑的神情。甜食能讓人感到幸福，而她就像是傳遞幸福的使者。

可是，不知從何時起，張小姐發(fā)現(xiàn)自己右手拇指的指甲出現(xiàn)了變白變空的跡象。一開始她只以為是營養(yǎng)不良，過一陣子指甲就會重新長出來，誰知道就這么拖著，很快食指也變得凹凸不平，顏色變黃。這下張小姐有點擔心了，因為她從事的工作需要每天接觸食物，還要親手遞給客人，如果指甲那么難看，豈不是會嚇到客人？于是她自己在網(wǎng)上查了一下，原來自己是患上了可惡的灰指甲….

專家指出：大家要格外留意灰指甲的現(xiàn)象，防止呈現(xiàn)加重，那么灰指甲初期的癥狀表現(xiàn)有哪些?該怎么治療呢？下面我們就來了解下。

灰指甲初期的癥狀表現(xiàn)

1、甲板會變厚

當指甲受到細菌的侵犯時，細菌往往容易進到甲板，導致了患者的指甲中的角質(zhì)物迅速繁殖，從而使角質(zhì)物累積引起了甲板變厚的癥狀。

2、指甲會變黃

灰指甲初期指甲變黃是灰指甲的一個最基本的癥狀。這是由于患者的患處受到一些角質(zhì)物脫落的影響，導致一些臟東西容易進入指甲，從而使灰指甲出現(xiàn)了黃顏色。

3、指甲會變形

灰指甲初期甲板容易藏有細菌以及一些角質(zhì)物，容易導致甲板出現(xiàn)了翹起的形狀，容易使灰指甲患者的指甲出現(xiàn)了一些橫溝或者是縱溝，從而會導致患者穿鞋無法十分正常，甚至嚴重地影響到患者的正常生活。

4、指甲會易碎

灰指甲初期患者由于一些角質(zhì)物的沉積，使得指甲的質(zhì)地變得比較松碎，因此，灰指甲初期指甲容易出現(xiàn)短碎的癥狀，嚴重者甚至會出現(xiàn)甲板脫落的癥狀。

專家表示，一旦出現(xiàn)了甲板變厚的癥狀就要及時進行檢查治療，以免使其他健康的指甲受到傳染?；抑讣椎陌l(fā)病前期治療還是比較簡單的，這里有兩個緩解病甲的小妙招，可供患者配合治療。

1、煙絲泡醋方

材料：取醋60毫升，香煙2支做法：在香煙中去除煙絲，放醋里浸泡2天

用法：把患處放進醋液里浸泡，每次10分鐘，每天浸泡2次。

2、大蒜糯米方

取生大蒜、糯米飯適量，將大蒜和糯米飯拌和搗爛，將其涂于指甲上，并于24小時后更換，連續(xù)半月見效，宜在伏天治療

注：以上方法只能起到緩解的作用，對于病甲比較嚴重的患者還是要配合藥物治療，目前治療灰指甲使用最廣泛的方法就是外用療法，安全無痛苦，患者在有效康復后一般不易復發(fā)。

經(jīng)驗表明，在灰指甲改善期間配合合理的飲食，可促進新甲的生長。

1、高蛋白飲食

高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質(zhì)的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。

2、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜應占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對于身體其它方面的健康也有著很重要的作用。

溫馨提示：灰指甲影響的不止是美觀問題，后期并發(fā)癥更是恐怖，臨床因此截肢的案例也是出現(xiàn)過，所以，灰指甲要早發(fā)現(xiàn)早治療，希望這些內(nèi)容能給您的治療帶來幫助，祝您早日康復，身體健康！

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