慢性蕁麻疹反復(fù)發(fā)作該怎么應(yīng)對?

2018-06-05 來源：皮膚科學(xué) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：規(guī)律的生活和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠有效調(diào)節(jié)人體機(jī)體免疫力和增強(qiáng)抗過敏的能力，從根本上預(yù)防和減少各種疾病的發(fā)生，極大地改善人體健康和增強(qiáng)體質(zhì)。

慢性蕁麻疹反復(fù)發(fā)作該怎么應(yīng)對?

前幾天和大家說了某些容易引起過敏性疾?。ㄈ缡n麻疹）的過敏原，今天再來和大家說說慢性蕁麻疹患者應(yīng)該怎么處理和對待這個(gè)過敏性疾病。

對于過敏性疾病的患者（包括蕁麻疹患者），因?yàn)檫@個(gè)病和個(gè)人體質(zhì)（免疫功能）有關(guān)，目前沒有什么特效的辦法能夠在短期內(nèi)徹底“斷根”，最好的辦法就是能夠發(fā)現(xiàn)過敏原并且避免接觸（例如我自己就不能吃“左旋咪唑”，一吃就起蕁麻疹...），所以應(yīng)該積極地在工作生活中積極尋找引起自己過敏的因素（過敏原）。

如果能發(fā)現(xiàn)明確的過敏原并能避開反復(fù)接觸，那么過敏性疾?。ɡ缡n麻疹）就已經(jīng)是好了一多半，例如現(xiàn)實(shí)生活中很多見的是某人對蝦蟹或者海鮮過敏，只要他/她不吃這一類食物，那么他平常應(yīng)該很少復(fù)發(fā)。但對于相當(dāng)部分的慢性蕁麻疹患者，因?yàn)楦呙魻顟B(tài)，很難發(fā)現(xiàn)確切的過敏原，這時(shí)最好就是去正規(guī)醫(yī)院檢查過敏原（但一般的檢查只能查出20-30種）作為參考。如果是實(shí)在避不開過敏原或者找不出確切的過敏原，還可以嘗試采用脫敏治療（如某些可調(diào)節(jié)淋巴細(xì)胞免疫的藥物、自血療法、穴位埋線、耳穴壓豆等等），配合使用抗過敏藥物病按階段減藥，能有一定的機(jī)會(huì)脫敏。

1、尋找和避免接觸過敏原

蕁麻疹患者在日常生活中應(yīng)該盡量尋找引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)，并盡量避免接觸這些過敏原，常見的如花粉、柳絮、灰塵、動(dòng)物毛屑、螨蟲、藥物等，以免因?yàn)榉磸?fù)接觸過敏物質(zhì)，導(dǎo)致蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。

2、規(guī)律的生活，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

規(guī)律的生活和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠有效調(diào)節(jié)人體機(jī)體免疫力和增強(qiáng)抗過敏的能力，從根本上預(yù)防和減少各種疾病的發(fā)生，極大地改善人體健康和增強(qiáng)體質(zhì)。我們上面說到的一些脫敏治療方法，其實(shí)質(zhì)也是通過增強(qiáng)和調(diào)節(jié)自身免疫體系達(dá)到治愈或減輕癥狀的目的，是從根本上減少蕁麻疹復(fù)發(fā)的方法。

3、保持個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生

其實(shí)這一條和上面的第一條是有關(guān)系的，過敏性疾病的患者應(yīng)該注意保持工作生活的環(huán)境衛(wèi)生，注意保持居室以及個(gè)人的衛(wèi)生清潔，過敏性患者最好不養(yǎng)貓、狗之類的寵物（貓狗的毛發(fā)也是常見的致敏原），避免吸入花粉、粉塵、螨蟲等，對防止蕁麻疹的復(fù)發(fā)有重要作用。

4、注意飲食

蕁麻疹的反復(fù)發(fā)作與飲食可能有一定的關(guān)系，一方面某些食物可能是直接誘發(fā)蕁麻疹的原因，另一方面在蕁麻疹（或其他過敏性疾?。┑牟〕讨心承┦澄飼?huì)加重過敏的癥狀，常見的易引起過敏的食物（發(fā)物）有魚蝦海鮮，各種含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌制臘制食品、各種飲料等，還有一些堅(jiān)果類食物如核桃、杏仁、榛子、蠶豆、花生，以及某些水果如菠蘿、榴蓮、芒果等食物，也應(yīng)該有所控制，以免誘發(fā)蕁麻疹或其他過敏性疾病。

5、保持平和的心態(tài)

蕁麻疹患者在平時(shí)保持一個(gè)平和的心態(tài)非常重要，因?yàn)槭n麻疹的復(fù)發(fā)和加重，也和情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系，特別是一些年輕患者或者平素精神較為緊張的患者，應(yīng)該盡量避免過度的精神緊張和情緒激動(dòng)，避免激發(fā)或加重病情。

6、中西醫(yī)結(jié)合治療

脫離過敏原，用藥至皮疹癥狀消退并穩(wěn)定后逐步減藥，這是目前臨床上最常用的治療方法，在服用中西藥治療的時(shí)候，還可以采取上面說的“脫敏治療”，期望能使機(jī)體免疫系統(tǒng)改善到一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)。但無論是減藥的過程還是調(diào)節(jié)體質(zhì)的過程都是需要時(shí)間的，所以，有需要的時(shí)候請及時(shí)向你的皮膚科醫(yī)生反映你的治療情況。

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