中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚知識(shí) > 資訊 > 春天痘痘該怎么做好有效護(hù)理?你真的清楚嗎?

春天痘痘該怎么做好有效護(hù)理?你真的清楚嗎?

2018-03-22 來(lái)源:昆明太醫(yī)堂皮膚醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:春天,是細(xì)菌比較活躍的季節(jié),特別是南方的天氣,室內(nèi)變得非常的潮濕,這種潮濕的環(huán)境給細(xì)菌的繁衍帶來(lái)了十分有利的條件,所以我們的床單、被套要經(jīng)常清洗,并放在太陽(yáng)底下殺菌。

春天痘痘該怎么做好有效護(hù)理?你真的清楚嗎?

春季是肌膚出現(xiàn)容易出現(xiàn)敏感現(xiàn)象的高發(fā)季節(jié),因?yàn)榇禾毂容^潮濕,又是敏感皮膚高發(fā)季,細(xì)菌滋生是比較旺盛的,長(zhǎng)痘痘屬于比較常見的現(xiàn)象。那么臉上老長(zhǎng)痘痘該怎么辦呢?日常該怎么做好皮膚的有效護(hù)理?

01、做好臉部清潔

春季氣溫回升,皮脂腺也開始變得活躍,分泌的油脂自然也變得多了,油脂一多,如果沒及時(shí)清除,就會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。所以做好臉部的清潔工作,能預(yù)防痘痘的生成。建議使用溫和低刺激的潔面產(chǎn)品,皮膚在長(zhǎng)痘期間皮膚是較為敏感的,早晚兩次清潔就足夠了,使用溫水洗臉清潔效果會(huì)更好。

02、保持干燥清潔的環(huán)境

春天,是細(xì)菌比較活躍的季節(jié),特別是南方的天氣,室內(nèi)變得非常的潮濕,這種潮濕的環(huán)境給細(xì)菌的繁衍帶來(lái)了十分有利的條件,所以我們的床單、被套要經(jīng)常清洗,并放在太陽(yáng)底下殺菌。

03、給肌膚做好充足的補(bǔ)水工作

肌膚干燥是很容易引起肌膚水油分泌不平衡,導(dǎo)致痘痘的生成,所以肌膚的補(bǔ)水是春季預(yù)防痘痘非常關(guān)鍵的一布,肌膚水嫩健康,免疫力自然也強(qiáng)了,就能有效預(yù)防痘痘了,所以日常的補(bǔ)水工作要做足。

04、春季也要做好防曬

春季氣溫變得暖和,但同時(shí)陽(yáng)光中的紫外線也開始強(qiáng)大起來(lái)了,所以在避免太陽(yáng)直射的同時(shí)不要忘記給肌膚擦上防曬霜。紫外線不但會(huì)曬黑你的皮膚,還會(huì)誘發(fā)痘痘、斑點(diǎn)、皺紋的產(chǎn)生,所以出門前一定要做好防曬的工作。

05、保持充足睡眠

熬夜加班、熬夜追劇、熬夜聚會(huì)......晚睡幾乎成了每個(gè)年輕人的習(xí)慣,這也加速了痘痘的生長(zhǎng)。10點(diǎn)到6點(diǎn)是睡覺的最好時(shí)段,一定要把握這時(shí)候的黃金睡眠休息時(shí)間。

6、健康飲食

不少長(zhǎng)痘痘的朋友都偏愛吃肉,不愛吃蔬菜水果。許多水果和蔬菜中海含有形形色色的維生素,這些都是皮膚必須的保養(yǎng)品。所以要健康飲食,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房