脖子上的頸紋啊，我該拿你怎么辦？

2018-01-20 來源：普普的實(shí)驗(yàn)室標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：頸部皮膚組織結(jié)構(gòu)薄弱，尤其是頸部前面的皮膚和皮下組織非常薄，導(dǎo)致非常瘦的人脖子前方就會頸骨顯露凹坑四起。但是頸部后面的皮膚和皮下脂肪又比較厚，所以肥胖以及長期不運(yùn)動的人呢，后脖子就會顯得肌膚松弛，脂肪臃贅。

　　今天我們來講一件說小不小，說大也不算很大的事——頸紋。

　　01、頸部皮膚的特點(diǎn)

　　不管是后臺留言還是我們的投票結(jié)果里，大家對頸紋的關(guān)注度一直都很高。畢竟這個(gè)東西吧，雖然絕對算不上大毛病，但是脖子上橫那么兩道也終究還是特別鬧心——它顯胖顯老的本事，可能比臉上的皺紋來的更可恨。

　　所以究竟什么樣的結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了這樣的結(jié)果呢？

　　首先，頸部皮膚組織結(jié)構(gòu)薄弱，尤其是頸部前面的皮膚和皮下組織非常薄，導(dǎo)致非常瘦的人脖子前方就會頸骨顯露凹坑四起。但是頸部后面的皮膚和皮下脂肪又比較厚，所以肥胖以及長期不運(yùn)動的人呢，后脖子就會顯得肌膚松弛，脂肪臃贅。[1]

　　換句話說，頸部皮膚組織結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，直接導(dǎo)致不管是過瘦還是過胖的人，脖子都不好看——要不坑坑洼洼的，要不橫肉堆積。

　　看完整體結(jié)構(gòu)，我們再來看細(xì)節(jié)。

　　第二，頸部的皮脂和汗腺數(shù)量只有面部的三分之一[1]。由于頸部油脂量分泌的少，又長期暴露在外，再加上大家對于頸部的護(hù)理總是不夠充足，就導(dǎo)致了頸部皮膚水分難以保持。隨著年齡的增長，就會出現(xiàn)皮膚喪失彈性，顯露皺紋，堆積脂肪等現(xiàn)象。

　　所以總的來說，頸部皮膚特點(diǎn)主要就這兩部分：組織結(jié)構(gòu)薄，分泌腺又少。

　　02、頸紋的發(fā)生和預(yù)防

　　知道了脖子上皮膚的特點(diǎn)，頸紋的發(fā)生就很好解釋了。其實(shí)就和我們經(jīng)常叨嘮的面部皮膚護(hù)理一樣：

　　頸部皮膚油脂分泌量少，保水能力就低

　　脖子又是連接身體和頭部的唯一橋梁，活動非常頻繁

　　再加上本身皮兒就薄，就很容易喪失彈性，發(fā)生頸紋。

　　說白了其實(shí)把頸紋理解成「脖子上的皺紋」是完全OK的。

　　對于皺紋的預(yù)防，同學(xué)們應(yīng)該看過不少資料了，所以頸紋的預(yù)防其實(shí)跟皺紋差不多：

　　▍保濕

　　頸部皮膚最大的特點(diǎn)就是保水能力低，臉蛋上我們想減慢皺紋的誕生第一步都要保濕，那脖子上就更是如此了。

　　而且脖子上分泌腺少很多，很少會長痘痘閉口，所以你們臉上不太敢用的那些保濕的護(hù)膚品，我覺得可以拿來給脖子做做護(hù)理。

　　此外，又干又冷的大風(fēng)會加速皮膚表面水分流失這我應(yīng)該不用再解釋了，所以像現(xiàn)在北京這種寒風(fēng)呼呼吹的天，也要盡量減少脖子外露的時(shí)間，可以穿高領(lǐng)的衣服，或者直接來?xiàng)l圍巾，不僅保暖，也是防止頸部干燥起皺紋的好方法。

　　▍防曬

　　還是和預(yù)防臉部皺紋一樣，防曬也是必須要做的一道工序。

　　我見過很多人對頸部的防曬完全不重視的。確實(shí)，脖子本來就「活在腦袋的陰影下」，視覺上的顏色就應(yīng)該比臉黑一些，曬黑點(diǎn)也看不出來的。

　　但是，頸部皮膚發(fā)生日光性皮炎的概率，可不會因?yàn)樗钤谀X袋下邊就比臉蛋低多少。

　　我還看過油管上一位美妝博主，注意到了不抹防曬脖子比臉黑太多這件事，結(jié)果只抹了前邊的脖子，后脖子就不管了。一個(gè)夏天結(jié)束脖子側(cè)面出來一條分界線，整個(gè)人前臉跟后背倆色調(diào)。那畫面也是蠻喜感的。

　　閑話說完咱還是要強(qiáng)調(diào)一下正經(jīng)事：大家一定不要再不把脖子當(dāng)回事，防曬抹了臉蛋也得抹脖子上，而且前后都得抹。

　　如果真的非常不喜歡用防曬霜，那么用防曬傘這樣的硬防曬也是可以的。

　　▍減少頸部活動

　　這句話吧，其實(shí)就跟「你要是害怕長魚尾紋你就少笑點(diǎn)」一樣——道理沒錯(cuò)，實(shí)際扯淡。

　　怎么說呢，如果真有人怕長魚尾紋，就強(qiáng)行讓自己每天不開心，或者開心也強(qiáng)忍著一定要面癱，我覺得這件事本末倒置了。同樣，脖子是唯一一個(gè)聯(lián)系腦袋和身體的零件，怕長皺紋就讓自己當(dāng)個(gè)木頭人，實(shí)在不現(xiàn)實(shí)。

　　但這個(gè)說法完全是胡扯嗎？可能也不全是。

　　紐約時(shí)報(bào)上就曾經(jīng)說過這么個(gè)事兒，說一位女性想要控制頸紋發(fā)展嘛，于是她在醫(yī)生的辦公室里就找到了醫(yī)用硅膠，經(jīng)過三年半的測試及上百個(gè)模型的研究，終于制作出來一個(gè)睡眠硅膠墊，來保證睡眠一整晚都不產(chǎn)生皺紋。[2]

　　emmmm……OK,fine.

　　▍避免過肥過瘦

　　這一點(diǎn)并不是書中的內(nèi)容，但是實(shí)際上卻很容易發(fā)生。

　　不管是為了迎合主流審美過度減肥，還是放飛自我對體重管理不聞不問，就像我們剛才所講的，頸部皮膚的結(jié)構(gòu)決定了這兩種情況下脖子都不好看。同時(shí)還容易導(dǎo)致皮膚松弛，產(chǎn)生皺紋。

　　▍不要吸煙

　　剛剛我們說了，頸紋其實(shí)和皺紋算是一回事。所以預(yù)防方法也有很多相同的地方，比如不要吸煙。

　　根據(jù)梅奧診所的資料，吸煙會損傷膠原蛋白和彈性纖維，導(dǎo)致皮膚松弛產(chǎn)生皺紋。[3]

　　03、已經(jīng)產(chǎn)生了頸紋還有救嗎？

　　對于還沒產(chǎn)生頸紋的同學(xué)，上面的內(nèi)容差不多日常就足夠了。但是如果是脖子上已經(jīng)有了那么兩條線的呢？這線能去掉嗎？

　　再次重復(fù)那句話「頸紋跟皺紋可以算是一回事」，所以對于皺紋有些許效果的，對頸紋也有用。

　　▍一些可能有用的護(hù)膚品成分

　　比如，一些具有抗氧化功能、去角質(zhì)功能的成分，長期被應(yīng)用在抗衰抗皺的護(hù)膚品中，就是希望他們能幫助減緩皺紋的產(chǎn)生。那么用在頸紋上也是一樣的。