你總想排出的“毒”，到底是什么？

　　“排毒”這個概念，大家很熟悉了，人們對“排毒”的理解最直接的就是通過瀉肚，刮痧之類的惡治辦法，忍著痛，受著罪把身體里的毒素排出去。

　　事實(shí)上，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，正規(guī)的醫(yī)學(xué)里，從沒有“排毒”這個概念，它其實(shí)是個商業(yè)產(chǎn)品的廣告用語，但因?yàn)橹袊舜蠖?ldquo;嫉毒如仇”而逐漸傳開直到濫用。

　　之所以醫(yī)學(xué)里沒有“排毒”這個概念，因?yàn)闊o論是外來之毒還是內(nèi)生之毒，身體自己都有自然的解毒方式，而且這個解毒方式絕不僅僅是人們熱衷的排毒通道：呼吸、出汗、無感蒸發(fā)、大小便、月經(jīng)，乃至各種分泌物的分泌，其實(shí)都承擔(dān)著代謝毒素的職責(zé)，而且并不需要過分的人為干預(yù)。相反，如果你實(shí)在太恨毒了，急于排毒不可，反倒會引來惡果，曾經(jīng)有兩個觸目驚心的例子，就是因?yàn)?ldquo;排毒”引起的。

　　排毒引發(fā)的那些“慘案”

　　一個是個北京大媽，總覺得自己身體有毒，肝火重，為此，從藥品批發(fā)那里批發(fā)了一箱子的“龍膽瀉肝丸”，每當(dāng)覺得上火了，就自己吃一包，這樣的持續(xù)了近一年，突然發(fā)現(xiàn)水腫了，而且越來越嚴(yán)重，這才去了醫(yī)院。那是北京的一家三甲醫(yī)院，它的腎病科主任非常有名，仔細(xì)詢問病史后發(fā)現(xiàn)了她的“非法”用藥，順藤摸瓜的檢查發(fā)現(xiàn)，大媽的腎臟已經(jīng)硬化成了一個小球，腎功能衰竭到了需要透析的程度。

　　另一個是個外地來北京看病的女性，四十多歲，她是因?yàn)榘l(fā)生了莫名其妙的腹水而來就醫(yī)的，醫(yī)生反復(fù)詢問后發(fā)現(xiàn)，她之前一直大便干燥，她自己診斷是上火了，而且擔(dān)心大便干燥會有毒素積存在身體里，所以一直在吃“牛黃解毒丸”，而且整整吃了三年，她的腹水是因此發(fā)生的，過量的去火藥，排毒藥，讓她傷了肝。

　　比起“排毒”，中醫(yī)提倡“托毒外出”

　　“龍膽瀉肝丸”和“牛黃解毒丸”，都是中醫(yī)的經(jīng)典老藥，久經(jīng)考驗(yàn)了，之所以惹了這樣的麻煩，不是藥物的錯，而是用藥人的錯！他們錯在“排毒”用力過猛，而任何具有清熱解毒，也就是人們常用的去火藥，都是不能久服的，久服就要損傷正氣，中醫(yī)的學(xué)術(shù)說法是“苦寒直折陽氣”，他們的肝腎衰竭，就是陽氣受損的結(jié)果。

　　就是因?yàn)檫@個原因，中醫(yī)在清除身體毒素的時候，非常重視對身體正氣、陽氣的保護(hù)，要先振奮陽氣，之后，借助陽氣自身的力量祛邪外出，如果一定要用毒這個概念來說的話就是：“托舉正氣，排毒外出”——這就是“托毒”。

　　托毒不難，普通藥就能幫到你

　　很多人有各種慢性炎癥，比如慢性咽炎，慢性氣管炎，慢性腸炎，慢性泌尿系感染，慢性盆腔炎，或者是難治性的痤瘡，難愈合的皮膚損傷，這些看似起因于身體內(nèi)有毒，但用清熱解毒瀉火的藥物又大多無效，甚至越排毒癥狀越重，就是因?yàn)檫@種人的體質(zhì)已經(jīng)正氣不足了，因?yàn)檎龤獠蛔闼詿o力將毒素推出去，所以才變成慢性病一直糾纏著。

　　對這種人，必須要攻補(bǔ)兼施，而且補(bǔ)為先，先補(bǔ)足正氣之后身體才有力托毒外出，而符合“托毒”這個中醫(yī)治療原則的藥物有很多，包括在藥店里就能買到的中成藥。