5個(gè)原因誘發(fā)毛囊炎使你身上狂冒痘

　　很多人可能會(huì)疑惑，為什麼老早過了青春期，卻還是會(huì)長(zhǎng)青春痘?專家表示，青春痘主要是因?yàn)槠ぶ俜置谕?、毛孔角化堵塞形?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/pfpd/1068274.html" name="InnerLinkKeyWord">粉刺，使得痤瘡桿菌增生，發(fā)炎後就變成青春痘、丘疹。痘痘不只是長(zhǎng)在臉上，只要有毛囊的地方，例如頭皮、脖子、耳後、身上、手臂、臀部，都可能會(huì)因?yàn)闈駸?、?xì)菌或黴菌感染而冒痘。

　　身上長(zhǎng)痘痘的5個(gè)誘因

　　【細(xì)菌感染】

　　細(xì)菌感染途徑很多，例如有些人去游泳、去泡溫泉，若泳池和泡澡設(shè)備沒有徹底清潔殺菌，就有可能會(huì)感染。悶熱、濕熱環(huán)境較容易造成細(xì)菌孳生，從而誘發(fā)毛囊炎，引發(fā)痘痘危機(jī)。

　　【濕熱】

　　從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，夏季是一個(gè)濕熱容易在體內(nèi)滯留形成濕毒的季節(jié)，更容易出現(xiàn)身上長(zhǎng)痘的情況。專家提醒，吃冰、重口味的食物會(huì)造成腸胃濕氣，熬夜、作息失調(diào)則使體內(nèi)易生虛火。

　　【免疫力下降】

　　熬夜、壓力、情緒低落都會(huì)降低免疫力，讓你變得更容易被細(xì)菌感染。而且，不只是毛囊炎，不少人一熬夜就容易病毒感染長(zhǎng)皰疹。所以想要改善毛囊炎，最重要的就是改變生活作息。

　　【毛孔堵塞】

　　背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個(gè)半月迴圈一個(gè)週期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。

　　【情緒落差大】

　　如果情緒有如洗三溫暖，一會(huì)兒生氣，一會(huì)兒開心，腎上腺素也會(huì)隨著我們陰晴不定的情緒不知所措地胡亂分泌一通，讓痘痘爆發(fā)出來。

　　如何改善身上痘痘?

　　1、清潔日用品

　　被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等生活用品容易滋生細(xì)菌，誘發(fā)毛囊炎，所以要時(shí)常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

　　2、適當(dāng)清潔

　　悶熱、毛孔堵塞會(huì)造成細(xì)菌孳生，因此，適當(dāng)?shù)那鍧崒?duì)於預(yù)防痘痘是重要的一環(huán)，而且也一定有幫助，但也不要過度清潔，因?yàn)槠つw太乾燥反而會(huì)刺激油脂分泌。

　　3、用鹽水洗澡

　　用熱水洗澡使身體溫?zé)幔?xì)孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在身體與浴刷間滾動(dòng)似的按摩。

　　4、飲食注意

　　在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發(fā)物”，平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。此外，儘量穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物勤換洗且晾曬徹底乾燥後穿著。

　　5、減少熬夜

　　肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)。

　　了解毛囊炎的初發(fā)癥狀

　　毛囊炎是生活中常見的皮膚病，發(fā)病范圍廣，病因復(fù)雜，多是不注重自身衛(wèi)生而得來。可在身體各部位出現(xiàn)。據(jù)調(diào)查顯示，90%的毛囊炎患者發(fā)病初期沒有及時(shí)治療，導(dǎo)致病情加重。

　　了解毛囊炎的初發(fā)癥狀，有利于及時(shí)治療

　　癥狀1：膿皰破裂后可排出少量膿血，或干燥結(jié)痂，約1周后脫痂而愈，一般不留痕跡，但易復(fù)發(fā)。

　　癥狀2：皮損好發(fā)于多毛部位，如小腿、頭皮、外陰及四肢等處。

　　癥狀3：自覺輕微疼痛。

　　據(jù)專家介紹，毛囊炎對(duì)患者的危害不僅僅是影響外觀、瘙癢難耐那么簡(jiǎn)單，發(fā)生在不同部位的毛囊炎發(fā)展成慢性可造成不同程度的影響，其具體危害如下：

　　毛囊炎四大危害，你不能掉以輕心！

　　危害一：毛囊炎可反復(fù)發(fā)作形成慢性毛囊炎。

　　危害二：毛囊炎向深部發(fā)展，可引起毛囊周圍發(fā)炎，稱為癤。嚴(yán)重者可有淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱、頭痛，甚至引起膿毒血癥或敗血癥。

　　危害三：如果擠壓位于鼻、口唇部位的癤腫，可使病菌經(jīng)血行進(jìn)入顱內(nèi)，引起化膿性血栓性靜脈炎或腦膿腫，可導(dǎo)致死亡。

　　危害四：發(fā)生于頭皮可引起永久性脫發(fā)。發(fā)生于項(xiàng)部者，皮損呈乳頭狀增生或成瘢痕硬節(jié)，極其的影響美觀。

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