蕁麻疹患者的飲食調理辦法

　　盡管蕁麻疹的原因復雜，目前認為食物因素占發(fā)病原因的很大一部分。特別是急性蕁麻疹，往往與食物有直接關系，因此，蕁麻疹患者要在飲食上多注意一些。蕁麻疹強調的是限制飲食，但要有針對性，合理限制。對于急性蕁麻疹來說，如果不是感染或藥物引起，首先應避免剌激性易過敏的食物，辛辣、海鮮、奶類、蛋類等，一定要仔細回顧，有沒有平常不經常吃的食物和喝的飲料，包括蔬菜、水果。特別是一些佐料和防腐劑都不忽視，因為這些物質不易引起人們的注意，實際這些物質過敏也不少見。因此，建議有蕁麻疹的人注意以下幾點：

　　1、宜進清淡飲食，多休息，勿疲累，適度的運動。多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群，或是b群中的b6。多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。忌食辛辣魚腥發(fā)物，在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發(fā)本病發(fā)生;有時也可直接成為過敏原，產生變態(tài)反應。

　　2、忌食油炸肥膩食物：如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使?jié)駸醿忍N，郁于肌膚而誘發(fā)本病。關于慢性蕁麻疹的食物過敏的推測，一般發(fā)病3-4天后，如果皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食物與近3-4天有什么不同，如發(fā)現(xiàn)可疑的食物，但不能確定，待皮疹完全消退后，用激發(fā)試驗來排除。假如某人懷疑是吃了某種魚引起的過敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重復吃1次，如又出現(xiàn)了皮疹，就可以肯定是由某種魚引起。也有人可能會問，過去也吃過為什么不過敏呢?這種情況有可能是此沒吃的不新鮮，是否量太多，同時是否加用其它食物等。

　　3、對于慢性蕁麻疹飲食的限制更要謹慎，因為慢性蕁麻疹的原因較急性更復雜，食物因素不是很主要。有些干果類，如核桃、豆類、花生醬、巧克力、咖啡、檸檬飲料等也不少見。對于蕁麻疹特別是慢性患者，必須仔細，耐心的尋找最有可能的原因。總之，急性蕁麻疹限制飲食是主要的，慢性蕁麻疹其他因素更常見，最好不要過分，盲目的限制飲食。

　　我們認識上述的內容后，了解到了蕁麻疹患者平時的飲食調理有哪些了，對于蕁麻疹的患者來說，飲食是相當重要的，發(fā)病期間要確保飲食的清淡，而且應當避開辛辣的食物，我們還要注意進行蕁麻疹的預防，發(fā)病后還要注意積極的治療。

　　寶寶長痱子、蕁麻疹護理

　　夏天孩子起痱子是最常見的一種皮膚病，好發(fā)生在容易出汗的部位，多是由于氣溫過高汗液分泌太多，油脂阻塞汗腺導致的，雖然常見但要保持皮膚清潔如不及時處理會引起痱子化膿感染的可能。

　　而小兒蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，原因有很多如細菌、病毒、寄生蟲、花粉或者食物等。小孩發(fā)病先從輔食中查找。

　　【痱子】

　　痱子是因為皮膚汗孔被阻塞引起的，通常長在寶寶的頭部、前額等處。剛開始是皮膚發(fā)紅，后來出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹或者丘皰疹，比較密集。長了痱子后，會據癢、疼痛，有時還會有熱辣的灼痛的表現(xiàn)。大多常見于氣溫高、濕度大的夏季。

　　【痱子與濕疹的區(qū)別】

　　1、起因不同：長痱子是因為寶寶出汗多，造成毛孔堵塞引起。寶寶濕疹是因為過敏等因素造成。

　　2、高發(fā)期不同：寶寶長痱子一般在夏天。而濕疹則一年四季常見，剛剛出生幾周后的寶寶特別容易有濕疹。

　　3、長的地方不同：寶寶的痱子一般長在出汗多的部位，比如，額部和頸部。而濕疹常發(fā)在孩子的面頰部、前額、眉弓、耳后。

　　【痱子怎么治】

　　抓住引起痱子的特點，我總結了一下幾點：

　　1、保持室內空氣流通。悶熱的夏天可以把空調的溫度設置在26℃左右，不要太冷了，容易寶寶感冒生病，天氣溫度不是太高、但濕度高的情況下，最好也開空調除除濕氣。

　　2、寶寶比較容易出汗的，就要及時擦干，更換衣服。最好買能吸汗、寬大、透氣的衣服給寶寶穿，建議買全面的衣服。千萬不能穿化纖維材質的衣服，不透氣，容易長痱子。

　　3、勤洗澡，一天2~3次，用溫水沖洗擦干，不要用肥皂。給寶寶修剪長指甲，以免因為痱子癢，抓傷了皮膚，造成寶寶皮膚感染。

　　4、避免烈日光照射，如果一定要出門，盡量給寶寶打傘。

　　5、如果出現(xiàn)大面積的嚴重痱子，應及時就醫(yī)。

　　6、注意：

　　痱子粉：預防痱子，可以用痱子粉，如果寶寶已經長了痱子，痱子粉沒有治療效果，還會使寶寶的痱子更加嚴重。

　　沒有長痱子的寶寶可以洗好之后，可以用痱子粉撲在寶寶身上，撲擦的面積不要太大，量不要過多，切記對于女寶寶來說，在撲擦時，注意腹部、臀部及大腿內側等處，粉塵容易進入陰道深處，容易誘發(fā)卵巢癌。擦完痱子粉后要記得避光，撲額頭的時候要注意遮住寶寶眼睛。對于有些過敏體質的寶寶一定要慎用。而且寶寶不要用成人的痱子粉，兩者是不一樣的。

　　爽身粉：和痱子粉有點差不多，很多人認為只能用于孩子，但是醫(yī)生不建議給寶寶用爽身粉。

　　【寶寶長痱子的飲食方面】

　　寶寶的飲食方面也要注意，以清淡為主，適當喝點綠豆湯等防暑飲品。綠豆是好東西，建議用綠豆和鮮荷服用，效果更好。若用綠豆、赤小豆、黑豆煎湯，是可以治療小兒皮膚病及麻疹，還可以可治療寶寶的消化不良。

　　制作方法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水6杯（1杯=一次性杯子的量），用小火煎熬成3杯水的量，豆和湯都可以吃下去。

　　提醒：飲食方面的一些輔食添加需要注意尤其注意，比如在1歲以下的寶寶是不能攝入鹽分的。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨：讓每一個人更健康。