做臉和做人一樣,不要那么敏感,但臉怎么就不知道呢?臉說(shuō)：我也很無(wú)辜啊，都怪你不好好護(hù)理我?說(shuō)到底,敏感肌膚應(yīng)該如何護(hù)理呢？

　　敏感性皮膚特點(diǎn)

　　皮膚較薄，容易過(guò)敏；皮膚容易泛紅（毛細(xì)血管擴(kuò)張），一般溫度變化，過(guò)冷或過(guò)熱，皮膚都容易泛紅、發(fā)熱；容易受壞境因素、季節(jié)變化及面部保養(yǎng)品刺激。

　　造成肌膚敏感的原因

　　因?yàn)槠つw細(xì)胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質(zhì)層變薄導(dǎo)致皮膚的屏障功能過(guò)于薄弱，無(wú)法抵御外界刺激。接著皮膚的神經(jīng)纖維由于經(jīng)常受到外界刺激，過(guò)于亢奮，從而易于產(chǎn)生泛紅，發(fā)熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現(xiàn)象的產(chǎn)生另外，遺傳因素也可造成敏感的肌膚。

　　敏感肌膚夏季護(hù)理

　　1、做好保濕外出應(yīng)酬時(shí)，保濕工作一定要做到位，剛復(fù)原的肌膚缺水掉皮現(xiàn)象一定是嚴(yán)重的，保濕做不好，干燥的肌膚就會(huì)很難上妝。

　　2、避免給脆弱的肌膚添壓力過(guò)敏后的肌膚壓力本身已經(jīng)很大，卸妝油最好停用，敏感肌最好是不化妝，減少過(guò)度清潔。

　　3、防曬避高溫夏季來(lái)臨，強(qiáng)烈的紫外線，高熱的溫度，會(huì)讓剛剛敏感過(guò)后的肌膚躁動(dòng)不安，所以出外防曬很是關(guān)鍵，太陽(yáng)傘，護(hù)膚水一定必備。

　　4、過(guò)敏后的肌膚要經(jīng)常降溫鎮(zhèn)定，紅血絲、黯沉是敏感期最易出現(xiàn)的肌膚狀態(tài)，要定時(shí)使用舒緩的保濕水外敷，令肌膚鎮(zhèn)定。不然當(dāng)遇到戶外的陽(yáng)光或冷熱突變的環(huán)境，很有可能加重過(guò)敏。

　　5、護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)要漸減護(hù)膚品要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過(guò)度營(yíng)養(yǎng)在肌膚敏感時(shí)期要遠(yuǎn)離。

　　6、積極治療皮膚原發(fā)疾病，如激素依賴性皮炎，降低敏感刺激的同時(shí)還可以有效幫助肌膚抵御其他侵害。

　　7、外出后要全面潔膚，每次外出歸來(lái)都做全面清潔，不讓過(guò)敏原停留時(shí)間延長(zhǎng)。但是需要注意要簡(jiǎn)單清潔，選擇清水沖洗或用溫和的洗面奶清潔，避免加重皮脂膜的損傷。

　　8、加強(qiáng)自身的抵抗力，肌膚過(guò)敏很大原因是因?yàn)樽陨淼牡挚鼓芰ο陆?，所以增?qiáng)身體的抵抗力是最關(guān)鍵的。

　　注意事項(xiàng)

　　日常護(hù)理要注意，夏季不要吃太多冷飲，不要亂用護(hù)膚品、化妝品，被套、枕巾、床罩常洗常曬。避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物。做好家庭衛(wèi)生保持居家環(huán)境清潔，減少蟑螂繁殖。清理衛(wèi)生死角：霉菌易生長(zhǎng)于高溫潮濕的環(huán)境中，如浴室和地下室。使用除濕機(jī)和空氣過(guò)濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機(jī)會(huì)。避免飼養(yǎng)有毛寵物：例如貓、狗等，因?yàn)閯?dòng)物皮屑和排泄物容易引起過(guò)敏。