紅血絲的出現(xiàn)跟日常生活習(xí)慣有著千絲萬縷的關(guān)系，下面分享一些好習(xí)慣，讓你繞開紅血絲！

　　1、每天要確保喝1000ml以上的水,最好是白開水。補(bǔ)充充分的水分,保持皮膚正常的新陳代謝。

　　2.多吃含有維生素c的水果和蔬菜,有利于恢復(fù)毛細(xì)血管壁的彈性,改善紅血絲的癥狀。

　　3.平時(shí)可以多用黃瓜片做面膜,因?yàn)辄S瓜有鎮(zhèn)靜皮膚的作用,可以緩解皮膚的敏感癥狀,同也有保濕的作用

　　4.多吃含有活血化瘀成分的食物。紅血絲的病理改變就是皮膚角質(zhì)層變薄,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血管壁彈性下降、管壁增厚、毛細(xì)血管內(nèi)血液循環(huán)不暢,淤血阻滯,繼而產(chǎn)生血垢凝聚附著在血管內(nèi)壁上,透過面部薄弱的皮膚從而看到局部呈塊狀或片狀紅色區(qū)域,所以可以吃活血化瘀的食物何保養(yǎng)。

　　5.避免酒精辛辣。面部紅血絲的人肌膚相對(duì)敏感,特別是潮紅部位,有時(shí)候即使沒有蚊蟲的叮咬也會(huì)出現(xiàn)瘙癢的小疙瘩。對(duì)于這樣的皮膚,應(yīng)該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發(fā)內(nèi)熱,毛細(xì)血管擴(kuò)張,最先反應(yīng)在面部的就是面部潮紅現(xiàn)象。當(dāng)然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的克星。