不想臉上寫滿尷尬,運(yùn)動之前就把妝卸掉吧!
在運(yùn)動的過程中,全身血液循環(huán)加快毛孔張大,皮膚血液充盈,循環(huán)很快,對外界的東西也很容易就被吸收,化妝品里面的色素、香精、防腐劑啥的,都是有可能會被皮膚吸收的。出汗時,化妝品、油脂和灰塵等如果合體,還有可能造成毛孔阻塞。
體驗(yàn)一:當(dāng)痘肌、汗水和化妝品相遇時,造就了細(xì)菌的溫床,痘痘們會變得如煮熟的螃蟹般成熟(變紅),還自帶鹽(發(fā)炎),您絕對屬于自我毀容。
體驗(yàn)二:當(dāng)化妝品防水抗汗能力不佳時,色彩斑斕的化妝品與汗水邂逅,臉上將是幾行大寫、加粗的打翻了顏料盒般的尷尬,自毀形象有木有。
仿佛聽到了萬千小主們心碎的聲音,排山倒海地呼嘯而來。就請出羅御醫(yī)的《運(yùn)動護(hù)膚心經(jīng)》,安慰一下各位小主受傷的小心靈吧。
絕密1:為肌膚做好基礎(chǔ)的保濕
運(yùn)動時,人體新陳代謝加快,流汗增多會導(dǎo)致水分快速流失,皮膚容易干燥,所以運(yùn)動前可以用溫和的清潔產(chǎn)品,再搭配清爽不油膩的面霜,為水水噠皮膚做好最基本的保護(hù)。
絕密2:戶外運(yùn)動的重中之重是防曬
雖然古巨基那樣的黑,看起來確實(shí)很酷,但是從皮膚健康的角度來看,曬黑容易造成皮膚的老化。所以,防水性能好、防曬指數(shù)高的防曬霜必不可少,使用足夠量并適時補(bǔ)涂同樣也很重要。
絕密3:準(zhǔn)備一瓶舒緩補(bǔ)水噴霧
為預(yù)防在運(yùn)動過程中,出現(xiàn)皮膚出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)燙的情況,可以再準(zhǔn)備一瓶小小的噴霧,可以先擦干凈臉上的汗水,再使用噴霧鎮(zhèn)靜舒緩。含有礦物質(zhì)的溫泉水噴霧,噴在臉上后,等幾秒有效成分吸收后就要擦干,不然噴霧蒸發(fā)時就會帶走水分,令皮膚變得更干燥。
絕密4:一條/塊/個干凈的毛巾
對的,要準(zhǔn)備一條/塊/個(到底寫哪個單位,處女座小主們才會開心?)干凈的毛巾。當(dāng)皮膚大量出汗的時候,汗水長期停留在皮膚上絕對不是什么好事情,尤其是戶外,當(dāng)灰塵沾在汗水上,可能會滋生細(xì)菌,況且你也不想在男神面前,或者其她小主中間滿身汗味對吧。
益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價: ¥23益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價: ¥22補(bǔ)氣養(yǎng)陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,體倦頭暈,失眠多夢,記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價: ¥34補(bǔ)腎健脾,益氣養(yǎng)血。用于小兒因脾腎虛弱,氣血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色無華,記憶力減退等癥及對高血鉛兒童能促進(jìn)血鉛的排除。
健客價: ¥42補(bǔ)氣養(yǎng)陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,腦動脈硬化引起的體倦頭暈,失眠多夢,記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價: ¥33本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥19.5滋陰補(bǔ)腎,舒肝通脈。用于中老年人輕度腦動脈硬化所致的頭暈頭痛,耳鳴耳聾,視物模糊,記憶力減退,腰膝酸軟,肢體麻木等證屬肝腎陰虛者。
健客價: ¥65滋補(bǔ)肝腎,通絡(luò)止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應(yīng)遲鈍,耳鳴,腰酸。
健客價: ¥43寧心;安神;利水。主驚悸;健忘;健忘失眠;驚癇;小便不利。適用于心悸怔忡、失眠健忘等癥。
健客價: ¥50.381. 作為尼莫地平注射液預(yù)先使用后的繼續(xù)治療,可預(yù)防和治療由于動脈瘤性蛛 網(wǎng)膜下腔出血后腦血管痙攣引起的缺血性神經(jīng)損傷。? 2. 治療老年性腦功能障礙,例如:記憶力減退,定向力和注意力障礙和情緒波 動。治療前,應(yīng)確定這些癥狀不是由需要特殊治療的潛在疾病引起的。?
健客價: ¥29.5本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價: ¥23補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價: ¥60補(bǔ)腎填精,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)身健腦。用于因腎精不足,肝氣血虧所引起的精神疲憊,失眠多夢,頭暈?zāi)垦?,體乏無力,記憶力減退等。
健客價: ¥48清利頭目,醒神健腦,化濁降脂。用于頭暈?zāi)垦#貝灇舛?,倦怠乏力,精神不振,記憶力減退等癥,用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對心血管病伴高纖維蛋白原癥及動脈粥樣硬化,腫瘤放療,化療所致的白細(xì)胞減少癥有防治作用。
健客價: ¥28滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠多夢,大便干燥。
健客價: ¥6滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠夢,大便干燥。
健客價: ¥18滋腎益氣,補(bǔ)血生精,用于氣血兩虧,陽虛氣弱,心跳氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳聾耳鳴。
健客價: ¥14寧心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身體虛弱,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥8滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少所致的頭眩心悸,失眠健忘。
健客價: ¥221.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥451、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價: ¥45開竅益智,調(diào)補(bǔ)心腎,滋養(yǎng)安神。用于心腎不足,痰濁阻竅所致小兒多動,少語,煩躁不安,神思渙散,少寢健忘,潮熱盜汗:兒童多動癥見上述癥候者。
健客價: ¥46.9益氣養(yǎng)血,清熱祛痰,醒神益智。用于痰淤藴熱,阻閉心竅所致小兒智能低下,神智呆鈍或亢奮,健忘不安,夜寐不安,舌紅苔黃膩,脈沉澀或滑數(shù)等病癥。
健客價: ¥42滋陰養(yǎng)心,安神益智。用于心血虧損,神志不寧,精神恍惚,夜多怪夢,怔仲驚悸,健忘。
健客價: ¥12