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趕走了痘痘,痘印就不管了嗎?

2017-05-02 來(lái)源:優(yōu)麥醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要使皮膚光亮、潔凈、健康,就需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)來(lái)幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某一種。但是,吃了會(huì)讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。

   提及青春痘,許多朋友都不陌生,甚至都曾親身受到它的光顧。每每回憶起被痘痘“強(qiáng)吻”的瞬間,除了“藍(lán)瘦香菇”可能也就只有“藍(lán)瘦香菇”了。好不容易等到痘痘離開(kāi)的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)它“不舍地”給你留下了念想:隨處可見(jiàn)的凹洞、肥厚的凸起物、逐漸加深的紅色或黑色斑塊,儼然一場(chǎng)激烈戰(zhàn)痘過(guò)后的場(chǎng)景。

  戰(zhàn)痘的“導(dǎo)火索”-發(fā)病原因
 
  痤瘡(又稱青春痘)是一種皮膚科常見(jiàn)的毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病,盡管有關(guān)該病的發(fā)病機(jī)制仍未完全闡明,但目前已知的主要因素有:皮脂腺在雄激素刺激下過(guò)度產(chǎn)生皮脂、皮脂腺毛囊口角化及脫屑的異常變化導(dǎo)致濾泡阻塞、痤瘡丙酸桿菌過(guò)量繁殖、趨化作用引起炎癥及促炎癥介質(zhì)的釋放。
 
  戰(zhàn)痘難以避免,那么減少痘痘的反復(fù)發(fā)作,預(yù)防或減輕痘印、痘疤的產(chǎn)生就變得很有必要。
 
  臉臉,不能過(guò)度搓
 
  一般情況下,如果摸摸鼻頭,出油了就可以洗臉,但簡(jiǎn)單洗就足夠了,以冷水沖過(guò)讓皮膚濕潤(rùn)后,將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后在容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕抹一下,就趕快用冷水沖洗掉,切記不要過(guò)度按摩臉皮。如果已輕微脫皮,洗臉的次數(shù)可以減少。當(dāng)然有時(shí)不只在臉上,前胸后背都可能冒出痘痘,這時(shí)一天可洗兩次澡,但水溫不可太高。
 
  痘痘,擠壓不得
 
  看到痘痘出現(xiàn),一些朋友總是忍不住擠一擠,扣一扣,甚至很享受痘痘被擠破一剎那帶來(lái)的快感。殊不知,如果擠壓不當(dāng)會(huì)大大增加化膿感染的幾率,導(dǎo)致小粉刺、小痘痘變成大痘痘,進(jìn)而留下疤痕。其實(shí)只要等待兩、三周,讓顆粒球干燥、密實(shí),在清潔時(shí)自然掉出,也不會(huì)留下疤痕。
 
  太陽(yáng),曬不得
 
  如果青春痘病情太嚴(yán)重,即便好了也會(huì)留下色素斑。較長(zhǎng)時(shí)間被陽(yáng)光照射后,紫外線會(huì)加深色素斑的痕跡,導(dǎo)致痘印更為明顯,進(jìn)而使肌膚各處色澤不一致。隨著年齡的進(jìn)一步增加,出現(xiàn)黑斑的幾率也大大提高。因此,防曬應(yīng)成為必修課,建議選擇防曬傘、帽子等遮掩物防曬,而一般的防曬乳或隔離霜?jiǎng)t可能更易助長(zhǎng)青春痘。
 
  心情要放松
 
  緊張、煩燥會(huì)使油脂分泌增加,導(dǎo)致青春痘長(zhǎng)得更多。此外,睡得不好也會(huì)使油脂加速分泌,進(jìn)而導(dǎo)致痘痘長(zhǎng)得更多,臉色變得灰沉沉。所以,不要熬夜,睡眠絕對(duì)要夠,避免心情不佳,以幫助痘痘的恢復(fù),減輕愈后的色素沉著。
 
  飲食要均衡
 
  要使皮膚光亮、潔凈、健康,就需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)來(lái)幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某一種。但是,吃了會(huì)讓臉發(fā)熱、發(fā)紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。
 
  當(dāng)然,如果戰(zhàn)痘不徹底,殺敵一千自損八百,出現(xiàn)了痘印、疤痕,也還是有治療手段可以幫你很好的“打掃戰(zhàn)場(chǎng)”的。吳良才主任指出,痘痘留下的痕跡可分為痘印和疤痕,其中,痘印分為黑色痘印、紅色痘印,痘疤包括凹陷性疤痕、增生性疤痕。不同的癥狀,其治療方法也不盡相同。
 
  黑色痘印
 
  黑色痘印是由于痘痘發(fā)炎后,色素沉淀,使長(zhǎng)過(guò)紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色,其實(shí)這些黑色會(huì)隨時(shí)間慢慢自行消失。因此,這是一種暫時(shí)性的假性疤痕,并不是真正的疤痕。
 
  治療方法
 
  使用左旋C類精華加上超音波導(dǎo)入,能加快黑色痘印退去。
 
  治療后可搭配外用美白護(hù)膚品(日用)和果酸類護(hù)膚品(夜用)來(lái)加強(qiáng)療效。
 
  紅色痘印
 
  這種癥狀是因?yàn)樵鹃L(zhǎng)痘痘處的細(xì)胞發(fā)炎引起血管擴(kuò)張,但是痘痘消下去后血管不會(huì)馬上縮下去,就形成了一個(gè)個(gè)平坦紅色的暫時(shí)性紅斑。它會(huì)在皮膚溫度上升(如運(yùn)動(dòng))時(shí)更紅,但并不算是疤痕,會(huì)在半年內(nèi)漸漸退去。
 
  治療方法
 
  使用脈沖光。
 
  使用含果酸的保養(yǎng)品或家用磨皮產(chǎn)品。
 
  藥物治療,如多磺酸粘多糖乳膏,對(duì)改善血管擴(kuò)張非常有效。
 
  凹陷性疤痕
 
  凹洞疤痕是比較常見(jiàn)的情況,當(dāng)痘痘發(fā)炎太嚴(yán)重傷及真皮的膠原蛋白太多時(shí),就有可能因?yàn)檎嫫さ乃荻粝掳级?,而不恰?dāng)擠壓痘痘便會(huì)導(dǎo)致留下疤痕。
 
  治療方法
 
  果酸換膚:對(duì)較淺的凹洞性痘印有較好療效。
 
  填充法:對(duì)于較深的凹洞,可用注射植入物(如膠原蛋白)的方法。
 
  脈沖光:對(duì)于紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。
 
  增生性疤痕
 
  這種疤痕通常由先天體質(zhì)決定,在治療上最為困難,也容易復(fù)發(fā)。這是一種過(guò)度肥厚的疤痕,又紅又腫,更嚴(yán)重的是,它會(huì)因?yàn)樯ψセ蛲饬Φ拇碳ざL(zhǎng)大。
 
  治療方法
 
  局部皮下注射:這是目前對(duì)于增生性凸疤最簡(jiǎn)單也是效果最顯著的治療方式。
 
  雷射等光照療法。
 
  可以使用藥物治療,例如復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠,對(duì)改善增生性疤痕有一定效果。
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