適當(dāng)增加洗臉次數(shù)
一般,人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對(duì)于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,避免污物堵塞毛孔。
要用溫水洗臉
患青春痘的人大都是油性皮膚,用溫水洗臉對(duì)祛除油脂、清潔皮膚幫助更大,水溫的高低也會(huì)影響皮膚的清潔效果,比較適宜的溫度是40℃~50℃。
洗臉以不油為宜
通常,洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為佳。對(duì)于化妝品,油性皮膚的人應(yīng)該選擇性質(zhì)柔和、無(wú)刺激性、酸堿度合適的香皂或液體清潔劑,如稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品。當(dāng)選擇香皂洗臉時(shí),應(yīng)將香皂打到手上搓起泡再洗。
不要忽略枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生
枕巾應(yīng)一兩天換一次,枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾、枕套經(jīng)常會(huì)與臉部皮膚接觸,容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西,如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉。所以,定期換洗非常必要。
此外,還應(yīng)注意少食油膩及甜食,不要擠壓青春痘患處,不要熬夜或長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦。對(duì)于嚴(yán)重的痤瘡,可以口服或外用藥物治療,已形成的凹坑可以通過(guò)微晶磨削術(shù)、光子治療、激光磨削術(shù)等方式得到改善或治愈。這些治療措施應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)采用。
阿達(dá)帕林凝膠:達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過(guò)氧苯甲酰凝膠:本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
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健客價(jià): ¥88本品具有很好的祛痘的功效,對(duì)于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國(guó)家衛(wèi)生部門檢測(cè)分析,本品對(duì)皮膚無(wú)副作用。
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健客價(jià): ¥390