秋季干燥，人們的皮膚處于缺水狀態(tài)，干燥的皮膚極易出現(xiàn)過敏的癥狀，特別是對于那些皮膚較脆弱，很容易發(fā)生過敏的人來說，秋季防止皮膚過敏顯得尤其重要。那么，面對秋季這種季節(jié)氣候的變化，導(dǎo)致的皮膚過敏高發(fā)，該如何來采取措施進行預(yù)防?

　　專家表示，秋季防皮膚過敏，保濕最重要

　　秋季皮膚過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養(yǎng)，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過敏。

　　許多人皮膚過敏后，又停止了護理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此秋季皮膚容易過敏的患者日常一定要注意好皮膚的保濕。

　　那么，秋季皮膚該如何保濕呢?

　　保濕猛補精華液不夠，還要補充油脂。在保濕產(chǎn)品質(zhì)地的選擇上，保濕精華液與乳液乳霜必須搭配使用。如果只選擇乳液，它必須兼有吸濕和鎖水兩種功能，應(yīng)含玻尿酸、氨基酸、膠原蛋白等吸濕成分，以及乳木果油、雪亞脂、角鯊烯等鎖水成分。

　　如果皮脂膜已經(jīng)受損，此時需要呵護皮脂膜方可改善敏感?？捎帽?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/news/1692186.html' target='_blank'>化妝水搭配化妝棉輕輕按摩，拭去松脫皮屑，調(diào)節(jié)肌膚水油分泌。然后涂上乳液，再上精華液。

　　精華液的主要作用是幫助肌膚抓住大量水分，應(yīng)選擇含玻尿酸、氨基酸等吸濕成分的保濕精華液，提升肌膚的“抓水”能力。最后一步護膚程序就需要選擇質(zhì)地輕盈的水凝霜鎖水，擦完后使用溫?zé)嵴菩陌踩?，加速保濕成分滲透。

　　護膚多吃保濕食物：

　　一、蘆薈——保濕、鎮(zhèn)定皮膚、抗過敏

　　蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁后也可作為保濕噴霧，于曬后敷用有良好效果。

　　二、黃瓜——美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎

　　黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮(zhèn)靜肌膚，消炎美白。

　　三、西蘭花——增強皮膚抗損傷能力

　　西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、能增強皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈**。

　　四、萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺

　　萵苣榨汁后可敷臉使用，稀釋后可作為化妝水，能緊致毛孔，滋潤肌膚。

　　五、芹菜——抗老、防皺、活化肌膚

　　芹菜榨汁后可敷臉，稀釋后可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。

　　如果你的肌膚從未過敏，一覺醒來發(fā)現(xiàn)臉紅紅的忽然過敏了，這樣你就有可能是免疫力降低，隱性過敏。臉部肌膚過敏怎么辦呢?別急，咱們要從找原因開始解決。

　　如果你的肌膚從未過敏，一覺醒來發(fā)現(xiàn)臉紅紅的忽然過敏了，這樣你就有可能是免疫力降低，隱性過敏。臉部肌膚過敏怎么辦呢?別急，咱們要從找原因開始解決。

　　你應(yīng)該先找到自己敏感的源頭。如果以前皮膚都很健康，突然今年爆發(fā)了嚴重的敏感問題，請先不要驚慌，小編建議你先去醫(yī)院，聽聽專業(yè)醫(yī)師的意見。如果只是一般性的敏感癥狀，稍微改變一下現(xiàn)在的護膚程序，就可以得到很不錯的改善。

　　如何治療皮膚過敏?敏感肌膚潔面，很多習(xí)慣了用泡沫潔面的人，并不喜歡乳液潔面洗完滑膩的感覺。所以一般只把這樣的潔面放在早晨使用。

　　但在換季的時候，非泡沫性的潔面乳才是最適合這個季節(jié)的。日系強大的泡沫潔面產(chǎn)品中通常含有表面活性劑，且堿性成分較多。雖然清潔能力強了，可是對皮膚的刺激卻也隨之增加了更適用于偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區(qū)”部位進行特殊的局部清潔。

　　如何治療皮膚過敏?干性皮膚，尤其是敏感性肌膚每日全臉使用并不合適的。千萬不要讓習(xí)慣變成你的絆腳石，不要因為用慣了泡沫潔面，即使皮膚處在敏感期也依舊蠻橫對待。讓臉頰嬌柔的皮膚會使變得干燥、緊繃，甚至脫皮。