濕疹是小兒常見皮膚病之一，主要是由于濕邪引起，以出現(xiàn)各種疾病的瘙癢性皮疹為持征。主要表現(xiàn)為皮紅起疹、瘙癢不休，嚴(yán)重時可發(fā)展為膿包、潰瘍。嬰兒濕疹見于6個月內(nèi)，旦人工喂養(yǎng)的孩子易患此病。

　　推拿療法：

　　1、患濕疹的患兒，可分推陰陽3分鐘，補(bǔ)脾經(jīng)2分鐘，逆運(yùn)內(nèi)八卦2分鐘，推掐四橫紋3分鐘，揉小天心3分鐘，揉外勞宮5分鐘。

　　2、揉一窩風(fēng)5分鐘，清天河水、退六腑各3分鐘，揉風(fēng)市2分鐘，上述療法每日1次，3周為一療程。

　　特效穴位：

　　1、血海穴

　　屬足太陰脾經(jīng)經(jīng)脈穴位，屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸處，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。

　　父母用大拇指垂直按壓穴位，每天早晚各一次，每次左右腳穴位各按壓3~5分鐘。

　　2、陰陵泉穴

　　屬足少陽膽經(jīng)經(jīng)脈的穴位，在人體膝蓋斜下方，小腿外側(cè)的腓骨小頭稍前的凹陷中。

　　父母彎曲大拇指，指腹垂直揉按穴道，有酸脹痛的感覺，每次左右各揉按1~3分鐘左后右。

　　3、三陰交穴

　　屬足太陰脾經(jīng)經(jīng)脈的穴位，在人體小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝上緣三指寬，踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。

　　父母以大拇指指尖垂直按壓穴位，每天早晚各一次，每次左右足各揉按1~3分鐘。

　　需要注意的是，由于發(fā)病原因不同，濕疹推拿的治療手法也有相應(yīng)的差異，要因人而異，作為普通百姓，在難以辨別濕疹的具體證型時，可咨詢相關(guān)科室的醫(yī)師后再進(jìn)行推拿。

　　春季是多種皮膚病的高發(fā)時期，尤其是濕疹的保健工作一定要做好。濕疹的危害初期只是對形象的一些影響，但如果不加注意濕疹的保健，往往發(fā)展為嚴(yán)重的皮膚疾病甚至是皮膚癌。

　　飲食宜忌：

　　一般濕疹的保健應(yīng)以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應(yīng)日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發(fā)動風(fēng)的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對濕疹有較好的預(yù)防作用。河產(chǎn)品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。

　　注意衛(wèi)生：

　　保持皮膚清潔也是濕疹的保健重點(diǎn)，濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會感染、發(fā)炎、化膿，使許多微生物乘機(jī)而入，加重濕疹的癥狀，延長治愈時間。勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。

　　精神調(diào)節(jié)：

　　情緒穩(wěn)定，勞逸結(jié)合。避免過度疲勞和精神過度緊張。皮膚是人的“心理器官”，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發(fā)和加重病情。生活起居有規(guī)律，應(yīng)保證睡眠時間，按時作息。

　　以上就是日常生活中的一些對濕疹的保健常識，對于濕疹患者來說，做好以上這些對濕疹的治療效果是很有幫助的。春季預(yù)防皮膚病也可以參照這些對濕疹的保健工作來進(jìn)行。