一個寒冬過去后,春暖花開,手上的凍瘡也漸漸愈合,但是卻留下難看的凍瘡疤痕,怎樣才能讓這些疤痕去掉呢?下面小編教您幾個方法,可以有效祛除凍瘡疤痕。
護(hù)膚養(yǎng)生:三大涂抹法擦掉凍瘡疤痕
凍瘡好發(fā)于手足背、足跟、指趾、耳廓及鼻尖等處。損害大小不一,初起為紅或紫紅色的淤血性紅斑,壓之褪色,去壓后紅色緩慢恢復(fù)。嚴(yán)重者可有水泡,破后形成潰瘍。自覺局部腫脹、冰涼,暖熱后有瘙癢、灼熱或疼痛感,愈后常遺留下萎縮性疤痕。
祛除這些萎縮性疤痕,需要堅持的按摩:
姜片摩擦法
生姜切片后輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。長此以往可以祛除疤痕。
維生素C涂抹法
維生素C具有美白功效,把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕,能消退疤痕,并與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
維生素E涂抹法
維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E祛疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破,取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恒就會有比較好的效果。
凍瘡一定要找準(zhǔn)病因,對癥治療,不能因?yàn)樽约河X得無礙就不去看醫(yī)生。如果身體出現(xiàn)一些不適情況,請盡快到專業(yè)、科學(xué)的醫(yī)院就診,凍瘡要早發(fā)現(xiàn)、早治療,避免錯過最佳治療時機(jī)。
在凍瘡的發(fā)病部位通常會出現(xiàn)紅腫,這時采用按壓、摩以及搓的方式可以促進(jìn)凍瘡的紅腫以及消散。長期堅持而且每日做2~3次,每次通常在一刻鐘左右為好,特別提醒不能用手抓,以免傷及到皮膚而造成潰爛。除了用手抓的注意事項(xiàng),還有按摩治療凍瘡還有以下注意事項(xiàng)。
按摩治療凍瘡的注意事項(xiàng)
(1)寒冷季節(jié)注意防寒保暖。
(2)衣服鞋襪宜寬松干燥。
(3)積極參加體育活動,加速氣血運(yùn)行,以利瘡面修復(fù)。也可預(yù)防凍瘡新發(fā)。
(4)冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
(5)每年發(fā)病者,可冬病夏治。在伏天進(jìn)行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內(nèi)外治療。
(6)年年復(fù)發(fā)者,可在夏季開始逐步養(yǎng)成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習(xí)慣,以提高耐寒能力