扁平疣是一種很常見的皮膚病，很容易導(dǎo)致人們的皮膚瘙癢等，所以人們要及時(shí)治療扁平疣，而且扁平疣的患者飲食調(diào)理更重要。下面小編為大家介紹下扁平疣的飲食調(diào)理方法。

　　扁平疣的飲食原則

　　1.扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

　　2.扁平疣患者在吃燒烤時(shí)不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。

　　3.少吃動(dòng)物油和肥肉，均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

　　4.腌制食品容易微生物污染，會傷肝?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充b族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。

　　5.扁平疣患者不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜。

　　6.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

　　扁平疣的飲食禁忌

　　扁平疣、尋常疣大多數(shù)有皮疹，皮疹是“發(fā)”出來的，而有些食物又是“發(fā)物”-含有異種蛋白質(zhì)。當(dāng)這種特殊的蛋白質(zhì)被人體吸收后，便會引起過敏反應(yīng)，損害皮膚。因而在扁平疣發(fā)病期間或疾病治愈后的一段時(shí)間內(nèi)，應(yīng)限制或禁食魚、蝦、蟹、螺螄等海腥河腥“發(fā)物”，以及蔥、蒜、辣椒、煙酒等刺激性食物。

　　許多的朋友都喜歡采取食物治療的方法來對病情進(jìn)行調(diào)整，其實(shí)相對而言食物調(diào)理不僅對身體不會有副作用，還更利于患者接受，是一種非常值得推廣的方法，而且大千世界的萬物都有可用之處，有些我們常吃的東西根本我們都沒有意識到他們還會有藥效，都有些什么方法呢？

　　1、薏仁綠豆粥

　　【原料】薏苡仁30g、綠豆30g。

　　【做法】擇凈，洗去泥土，放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，用武火煎沸后，改文火熬至熟爛成粥，加入少許白糖調(diào)味，于早晨空腹頓服。每日1劑，15天為1療程。

　　【主治】治扁平疣。

　　2、涼拌蒲公英

　　【原料】鮮蒲公英300g。

　　【做法】洗凈，用開水燙后，放入香油、味精、細(xì)鹽，涼拌食用。每天1次。

　　【主治】治扁平疣。

　　3、香附雞蛋

　　【原料】制香附200g，研為細(xì)末，分裝成15份備用，雞蛋一個(gè)。

　　【做法】雞蛋1枚，打碎，與1份香附攪勻；取花生油15ml，放鍋內(nèi)燒熱后，放入拌勻的香附雞蛋，煎熟后，放入10ml米醋，趁熱吃下。每天1次，連服15天為1療程。

　　【主治】治扁平疣。

　　4、桃花粥

　　【原料】木賊30克，香附30克，大青葉30克，桃仁9克，紅花9克，粳米60克，紅糖適量。

　　【做法】上幾味中藥洗凈后，加適量水煎煮，去渣，取汁加粳米煮成稀粥，再加紅糖調(diào)味服食。每日早、晚各服1次。

　　【主治】氣滯血瘀型尋常疣、扁平疣。