費(fèi)盡周折，戰(zhàn)痘好不容易看見點(diǎn)成效，稍有些許的不注意，臉上又冒出了星星點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過如此反復(fù)摧殘，皮膚變得越來越糟糕，讓一個個“勝痘士”的信心一點(diǎn)一點(diǎn)瓦解，有沒有想想在與痘痘反復(fù)斗爭的過程中，你做的真的科學(xué)嗎？！

　　祛痘的6個迷思你有嗎？

　　迷思一、選擇磨砂膏等去角質(zhì)產(chǎn)品

　　很多人認(rèn)為，形成痘痘是因?yàn)槊锥氯?，以為去角質(zhì)能“打通”皮脂分泌的通道，這并不對。痘痘皮膚的角化過度僅僅是毛囊皮脂腺導(dǎo)管的上皮細(xì)胞角化過度，其他皮膚的角質(zhì)細(xì)胞代謝是正常的，按皮膚新陳代謝正常28天的周期，很多皮膚細(xì)胞還沒有完成周期，所以不需要去角質(zhì)。

　　迷思二、螨蟲引起痘痘

　　不是所有青春痘患者皮膚上都能檢測到有螨蟲，有些人皮膚上沒有螨蟲，但照樣長痘痘。要知道，有些痘痘也可能是因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律、壓力、生理因素所導(dǎo)致。

　　迷思三、挑出膿包痘痘好的快

　　許多青春痘患者對青春痘的治療方法存在一定的盲目性，長了青春痘后不采取科學(xué)的治療方法，盲目的用手扣擠，認(rèn)為把痘痘擠出來就好了，其實(shí)，不當(dāng)?shù)臄D壓或者細(xì)菌，很容易在臉上留下疤痕，凹洞。

　　迷思四、選擇含脂類護(hù)膚品

　　現(xiàn)在很多護(hù)膚品中都含有脂類，比如有羊毛脂和橄欖油成分，這些產(chǎn)品都不太適合長痘痘的肌膚，因?yàn)檫@類產(chǎn)品的營養(yǎng)成分和油分太豐富會堵塞毛孔，加重皮膚油脂的分泌，對痘痘的消除有弊無利。

　　迷思五、油性皮膚引起痘痘所以控油是大事

　　出油旺盛的皮膚確實(shí)更容易產(chǎn)生毛孔堵塞，形成痘痘。如果你盲目的洗臉清潔，只控油卻不給肌膚補(bǔ)充水分，會造成皮膚缺水，水油不平衡加速皮膚粗糙，痘痘肌情況會更加惡化。

　　迷思六、口服避孕藥可以去除痘痘

　　在一段時間內(nèi)祛痘效果還不錯，但事實(shí)上是火燒澆油的做法，面部長痘痘本來就是由于身體中的雄性激素水平超標(biāo)，服用這種激素類藥物一是會有副作用，二會產(chǎn)生依賴性。

　　痘痘非頑癥戰(zhàn)“痘”要科學(xué)

　　深圳瑞敏皮膚科醫(yī)院痤瘡中心專家龍艷介紹：“痘痘不是頑癥，只要治療方法得當(dāng)，都能治好！”在日常生活中，由于天氣狀況的變化、工作壓力大、夜間睡眠不足、情緒緊張或抑郁、心理壓力過大，都會降低皮膚的自我修復(fù)能力，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)青春痘。當(dāng)臉上開始冒痘時，最正確的做法是，首先，去專業(yè)的皮膚科醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療，科學(xué)用藥。此外，要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意面部清潔、保濕，確保皮膚油水平衡；合理飲食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣刺激的食物；規(guī)律作息，“通過這些方式，祛痘心愿基本可以實(shí)現(xiàn)！”