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夏季預(yù)防腳氣注意了!這些東西吃不得···

2016-07-06 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季,高熱潮濕的環(huán)境,是皮膚癬菌生長(zhǎng)的有利條件,是腳氣的高發(fā)季節(jié)。腳氣的危害之大也因此深入人心,對(duì)待腳氣我們要做好預(yù)防措施,今天教大家預(yù)防腳氣的小竅門(mén)。

   夏季,高熱潮濕的環(huán)境,是皮膚癬菌生長(zhǎng)的有利條件,是腳氣的高發(fā)季節(jié)。腳氣的危害之大也因此深入人心,對(duì)待腳氣我們要做好預(yù)防措施,今天教大家預(yù)防腳氣的小竅門(mén)。

 
  預(yù)防腳氣注意飲食禁忌
 
  腳氣,在很多人的生命中都扮演著主角這一角色,不僅對(duì)自身健康產(chǎn)生影響,腳氣散發(fā)出來(lái)的臭味對(duì)周圍的人群也造成了一定的危害,夏季怎樣預(yù)防腳氣病的發(fā)作?下面是專家的建議,夏季預(yù)防腳氣關(guān)鍵要做到“四忌”。
 
  忌辛辣
 
  引起腳氣的原因跟飲食也有著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系,要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品,也是預(yù)防腳氣的關(guān)鍵。
 
  忌亂用土法治療
 
  如果得了腳氣,有些人往往用道聽(tīng)途說(shuō)的土法亂治腳氣,有時(shí)雖能起到止癢的效果,但絕對(duì)去不了根。而且有些土法由于刺激性較大,還會(huì)造成過(guò)敏反應(yīng)。因此,出現(xiàn)腳氣癥狀,應(yīng)該盡早接受治療。一旦病情加重,治療就更加困難。
 
  忌共用洗涮用品
 
  根據(jù)腳氣的診斷,醫(yī)生建議忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品,以免感染腳氣。
 
  忌堿性
 
  保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。為此,要養(yǎng)成常洗腳的習(xí)慣,但洗腳時(shí)要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間,以吸水通氣,保持清潔,避免腳氣。
 
  預(yù)防腳氣的方法
 
  洗腳時(shí),在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。
 
  每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。
 
  把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌,這樣就不會(huì)有臭味了。
 
  襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會(huì)兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。
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