肥胖更容易得狐臭嗎？

2016-03-12 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：誘發(fā)狐臭產(chǎn)生的原因有很多，并不是說你肥胖，你就一定有狐臭，這個是不科學(xué)的，但是其比例確是很高的

　　肥胖能否導(dǎo)致狐臭，這也是很多肥胖人群最有關(guān)心的。大家都知道，肥胖的確會導(dǎo)致很多病癥的發(fā)生，因此專家提倡瘦身健康。同時，大家可能也發(fā)現(xiàn)，肥胖人群患狐臭的概率明顯多于不胖的人群，這是為什么呢？讓我們先來看看狐臭癥狀吧。

　　狐臭有怎樣的癥狀？

　　狐臭是大汗腺分泌物經(jīng)體表細(xì)菌分解而產(chǎn)生刺鼻難聞的氣味而得名。其中大汗腺分泌物為較粘稠的乳狀液，含蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂類等，這是大汗腺的主要作用。而肥胖的人群往往要比正常體重人群分泌出的脂類物更多，所以更容易患上狐臭。

　　但是，誘發(fā)狐臭產(chǎn)生的原因有很多，并不是說你肥胖，你就一定有狐臭，這個是不科學(xué)的，但是其比例確是很高的。

　　因此，對于肥胖人群，想要避免狐臭的話，在注意自己日常衛(wèi)生和注意飲食的同時，適當(dāng)?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/jfpd/' target='_blank'>減肥也是必要的，減肥是一方面，但是一定要科學(xué)的減肥才能保持健康的身體，否則不要為了避免狐臭，而傷害了健康，科學(xué)減肥科學(xué)預(yù)防狐臭才是最關(guān)鍵的。

　　狐臭患者的日常飲食注意事項(xiàng)

　　患有狐臭的患者，要想對這種疾病進(jìn)行治療的話，除了醫(yī)學(xué)治療之外，日常的飲食調(diào)節(jié)也是必不可少的，但很多患者都不知道應(yīng)該如何注意日常的飲食，針對這種情況，下面大家就一起來了解一下，狐臭患者的日常飲食注意事項(xiàng)。

　　1、避免或減少食用辛辣刺激食物

　　辣椒、洋蔥、大蒜、蔥等味濃或刺激性食物，含有硫化的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長，但是被人體吸收后，其異味可隨身體汗液排出，因此應(yīng)避免或減少食用以上食物。同時患者應(yīng)忌煙酒，以減少對機(jī)體的刺激。

　　2、忌油膩食物

　　狐臭患者應(yīng)避免食用油膩的食物，如油炸、油煎食品等等，這是因?yàn)槿藬z入過多油膩食物后，部分油會隨汗腺聯(lián)接的油脂腺排除體外，細(xì)菌分解后則易形成體臭。

　　3、避免食用過多紅肉

　　豬肉、牛肉、羊肉等肉類內(nèi)含有較多的蛋白質(zhì)，食用過多可加重患者體味，因此有狐臭的患者應(yīng)減少紅肉的攝入。

　　4、多食新鮮的蔬菜水果

　　夏季蔬菜、水果種類豐富，患者應(yīng)多食用新鮮的蔬菜水果，如西瓜、西紅柿等等。同時還應(yīng)注意多飲水。

　　患有狐臭的患者，在日常飲食方面，應(yīng)避免辛辣刺激性食物，忌油膩，多吃新鮮的瓜果蔬菜等，這樣才能進(jìn)行輔助治療。對于沒有患病的我們，在日常中也要對這種疾病的癥狀進(jìn)行了解，也要科學(xué)飲食，積極預(yù)防。

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