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西紅柿拌黃瓜，祛斑好幫手

2014-10-21 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：西紅柿拌黃瓜，祛斑好幫手。每日喝1杯西紅柿汁，或經(jīng)常吃西紅柿。對(duì)防治雀斑，有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中豐富的維生素C。被譽(yù)為維生素C的倉(cāng)庫(kù)?？梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性。

　　西紅柿拌黃瓜，祛斑好幫手。臉上的斑，就如同干凈的紙上的一個(gè)污點(diǎn)。斑，雖不是什么大事。但是，祛斑卻是每個(gè)女性都?jí)裘乱郧蟮氖虑椤?/p>

 
　　其實(shí)，祛斑也沒(méi)有那么困難。西紅柿跟黃瓜，都是美容祛斑的好辦法呢。尤其是夏季，西紅柿和黃瓜都是非常好的防曬食物。
 
　　黃瓜可以做粥，以此祛斑。將黃瓜洗凈。去皮，去心，切成薄片。大米，淘洗干凈。生姜，洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水。置火上，下大米。武火燒開(kāi)后。改用文火，慢慢煮至，米爛時(shí)，下入黃瓜片。再煮至湯稠。可以潤(rùn)澤皮膚，祛斑。經(jīng)常食用黃瓜粥，能祛斑，增白皮膚。
 
 
　　西紅柿拌黃瓜，祛斑好幫手。每日，喝1杯西紅柿汁，或經(jīng)常吃西紅柿。對(duì)防治雀斑，有較好的作用。因?yàn)?，西紅柿中，含豐富的維生素C。被譽(yù)為，維生素C的倉(cāng)庫(kù)?？梢种?，皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性。有效減少，黑色素的形成。從而，使皮膚白嫩，祛斑顯著。
 
　　西紅柿拌黃瓜，祛斑好幫手。西紅柿跟黃瓜，自古以來(lái)就是美容產(chǎn)品。愛(ài)美的女生還有很多直接以黃瓜和西紅柿喂食。祛斑的話，西紅柿的功效是很強(qiáng)的。尤其是夏季，多吃西紅柿和黃瓜可以祛斑防曬呢。
 
（實(shí)習(xí)編輯：陳?；?/div>
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