
保護(hù)心臟 首選10種食物
心臟病是最可怕的慢性疾病之一,和久坐不動(dòng)的生活方式有關(guān),要想減少心臟病的患病風(fēng)險(xiǎn),可以從改變生活方式和飲食習(xí)慣開始。下面列出的10種食物,可以幫助你保護(hù)心臟。
面癱這個(gè)疾病的治療周期
生活中,咳嗽、吐痰是我們經(jīng)常遇到的小毛病。嗓子里有痰,多數(shù)人會(huì)自然想到肺部出了問(wèn)題,中醫(yī)則認(rèn)為可能跟脾虛濕盛有關(guān)。下面一起來(lái)了解一下。
猝死是指突然發(fā)生、非人為因素所致的、在1小時(shí)內(nèi)突然的自然死亡。當(dāng)心臟疾病導(dǎo)致心跳太慢或太快,并出現(xiàn)頭暈、失眠、暈厥等嚴(yán)重供血不足和胸悶、氣短等心臟缺氧癥狀時(shí),就可能是前兆。下面一起來(lái)了解一下。
心臟病是最可怕的慢性疾病之一,和久坐不動(dòng)的生活方式有關(guān),要想減少心臟病的患病風(fēng)險(xiǎn),可以從改變生活方式和飲食習(xí)慣開始。下面列出的10種食物,可以幫助你保護(hù)心臟。
根據(jù)在《糖尿病護(hù)理雜志》公布的最新研究結(jié)果,這一傳統(tǒng)應(yīng)該在當(dāng)今社會(huì)重新流行起來(lái)。該研究指出,吃過(guò)飯30分鐘后,以中等速度步行15分鐘能夠顯著地控制老年人的高血糖。
廣東省婦幼保健院內(nèi)科主任胡春玲提醒廣大糖友,對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)可能只是一個(gè)小毛病的便秘,一旦發(fā)生在糖尿病患者身上時(shí),則切不可掉以輕心,或讓血壓升高而出現(xiàn)急性心梗、腦梗等危險(xiǎn)。
年過(guò)不惑突發(fā)糖尿病,且用胰島素降糖治療效果差,尤其是那些既沒(méi)有糖尿病家族史,也不肥胖,卻突然發(fā)生糖尿病的人,最好及時(shí)進(jìn)行胰腺影像學(xué)及腫瘤標(biāo)志物的檢查,排除胰腺癌。下面一起來(lái)了解一下。
石頭在膽囊里對(duì)膽囊黏膜反復(fù)刺激會(huì)導(dǎo)致慢性膽囊炎,長(zhǎng)期慢性刺激慢性炎癥,在醫(yī)學(xué)中把它定義成癌前病變,炎癥時(shí)間越長(zhǎng)腫瘤發(fā)病機(jī)會(huì)越高。下面一起來(lái)了解一下。
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康, 成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。
許多人都有午睡的習(xí)慣,但是你可能不知道,午睡過(guò)久有可能讓你患上高血壓。研究調(diào)查表明,每天習(xí)慣午睡30分鐘以上的人患高血壓、高血糖、高膽固醇的幾率更高。下面一起來(lái)了解一下。
一定程度上講,發(fā)燒是病毒、細(xì)菌等病原體入侵人體后,人體通過(guò)體溫調(diào)節(jié)中樞,主動(dòng)發(fā)起的一場(chǎng)“自衛(wèi)”戰(zhàn),是人體免疫力的反應(yīng)。大家關(guān)于發(fā)燒的疑問(wèn)很多,以下很常見。
春困大都是正?,F(xiàn)象,但也提示人體出現(xiàn)了亞健康信號(hào),還有些甚至是疾病信號(hào)。春季老是犯困的人,不妨試試下面四個(gè)解困方法。
生活中,一些不良的飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害你的腎,要保護(hù)好你的腎臟,先得從改變這些“惡習(xí)”開始??靵?lái)看看下面的不良習(xí)慣有沒(méi)有你的吧。下面一起來(lái)了解一下。