柯大夫，我想問一下人晨起時，為什么嘴巴會臭臭的？有時還會咳黃痰，是病態(tài)還是正常？

還有，最近我早上起床時，感覺腰背部很不舒服，這是怎么回事，該怎么處理？

柯大夫

首先是晨起口臭。

我們早上起來，會感覺口氣特別重，也是因為嘴巴太干了。

人在入睡后，口水分泌大幅減少，于是產(chǎn)臭菌們肆無忌憚，整夜整夜地啃著你昨天的晚飯和宵夜殘渣，酒足飯飽后又“噗噗噗”放屁，第二天嘴巴就臭了~大部分人都有，不用擔(dān)心。

但如果除了起床時，其他時間也會口臭，那就是其他原因引起的了。

再來是咳痰。

每天早晨刷牙時咳痰，這一口痰的色澤和頭一天你所活動的外界環(huán)境有密切關(guān)系。

因為，人們在各種環(huán)境中活動一整天之后，空氣中的雜質(zhì)、微小顆粒等吸附在喉頭入口處的黏膜上，經(jīng)過一夜的睡眠，氣管纖毛運動，將喉頭、會厭、咽后壁、咽側(cè)壁等處的雜質(zhì)及臟物匯集在一起，形成一團黏液，早晨漱口時，會咳吐出來。

這一團黏液可以認(rèn)為是痰，但它是人體生理防御機制形成的分泌物，而不是病理產(chǎn)物。

如果你是在山清水秀、空氣清新的山區(qū)活動一天，可能這口痰是淡白色的；如你是在灰塵彌漫的礦山或礦井下活動一天，可能清晨的第一口痰就是褐色甚至是黑色的。

如果早晨第一口痰為黃綠色分泌物，說明可能有上呼吸道感染存在，那就屬于病態(tài)，需要到醫(yī)院治療。

最后是腰背痛。

一個重要原因是床的軟硬度不適合。

人體的脊柱本身有四個生理彎曲，床的軟硬度不適合，例如過軟或過硬，都將會對脊柱產(chǎn)生一定的影響，從而造成各種不適。

除了床的因素以外，還可能有疾病和年齡的因素，例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年人常見的骨性關(guān)節(jié)炎等炎癥性疾病，也會出現(xiàn)晨起背部不適的癥狀。

這是由于人體在睡眠時處于少活動的狀態(tài)，局部炎癥物質(zhì)沉積，造成晨僵和疼痛，通常這種癥狀在活動后會減輕或消失。

建議你到醫(yī)院就診，請醫(yī)生給你全面的診查，以明確腰背不適的原因。