大街小巷最常見的風景，就是滿地金黃的銀杏葉，紛紛揚揚地從銀杏樹上飄灑下來，很多人專門去抓一大把銀杏葉拋向天空，與它漫天飛舞的曼妙身姿合影。

不少老人喜歡去公園采摘新鮮的銀杏葉，拿回家泡水喝或煎煮喝，把它當做治病養(yǎng)生的“寶貝”，認為可以降血脂、降血壓。但是有人提出：銀杏葉泡水，是有毒的！

這銀杏葉，到底是神藥，還是致命的毒藥?。?/p>

/銀杏葉泡水有毒性/

在藥店、醫(yī)院常能看到銀杏制品，經(jīng)過一些規(guī)范操作提煉過的、脫毒過的銀杏類藥品，里面的有效成分，如黃酮類和萜內(nèi)酯類能發(fā)揮作用。

但是，自行采摘回來的新鮮銀杏葉是帶有毒性的。

根據(jù)國家要求，銀杏制品中銀杏酸要求控制在百萬分之五以下，新鮮的銀杏葉中的銀杏酸卻高達百萬分之三千四千，其毒性不容忽視。

而且光靠泡水、煎煮的工序，根本無法降低銀杏葉的毒性，也不能提取當中的有效物質(zhì)。

由于銀杏制品中的有效成分，具有活血化瘀、通絡(luò)的作用，常用于治療瘀血阻絡(luò)引起的胸痹心痛、中風、半身不遂等，對心腦有益處。不少人則誤以為直接用銀杏葉泡水喝也能達到同樣的功效。殊不知，這樣的危害大得很。

因此：

·銀杏葉不可泡水、煎煮等直接拿來吃或喝。

·就算是服用銀杏制品，也應該向咨詢醫(yī)師，不可隨便亂吃。

另外，銀杏的種仁——白果，是餐桌常見的一類食物，有人說它的營養(yǎng)價值很高，但也有人說白果內(nèi)含有劇毒物質(zhì)，到底是真是假呢？

/白果攝入過量容易中毒/

實際上，白果就是一類普通的堅果，有一定營養(yǎng)價值，但是沒有特殊的健康功效。

至于是否含有劇毒呢，從安全性來分析，白果的成分當中確實含有一些毒性物質(zhì)，包括氰化物、銀杏酸和生物堿。

這一類毒性物質(zhì)，以氰化物為例，人體攝入過量的時候，會導致惡心、嘔吐、抽搐、呼吸衰竭等癥狀，嚴重可致死。

因此：

生白果不要吃，即便是煮熟了的白果，成人食用一次最好不要超過10粒。

其實，白果本身帶有苦味，算不上是一種特別好吃的食物，但不要誤以為帶有苦味的食物是能降火、清熱的，白果沒有這種功效。

買回家的白果，最好不要放在兒童能觸及的地方，因為多數(shù)過量攝入白果導致中毒的都發(fā)生在兒童身上。那么，應該告訴孩子：白果不可生吃，煮熟了也不要多吃。