神奇！這款震動(dòng)膠囊或可輕松解決“便便”難題

2018-10-10 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：專克便秘的神奇膠囊了解一下！

生活中很多人會(huì)被一個(gè)說(shuō)起來(lái)有些尷尬的問(wèn)題困擾，這個(gè)困擾就是便秘。

《每日郵報(bào)》報(bào)道的一項(xiàng)研究表明，通過(guò)服用一種振動(dòng)膠囊，可有效緩解慢性便秘。

報(bào)道顯示，患者只需每周服用5次這種魚(yú)油補(bǔ)充劑大小的膠囊，便可使排便次數(shù)增加一倍。

這種膠囊中含有小型發(fā)動(dòng)機(jī)，在吞咽后6—8小時(shí)開(kāi)始震動(dòng)，從而刺激胃部收縮，幫助消化。而且，這種膠囊通?？稍谝坏絻商旌蟊慌懦?。

美國(guó)佐治亞州奧古斯塔大學(xué)的科學(xué)家表示，如果該膠囊的安全性和有效性在大規(guī)模研究中得到證實(shí)，那么它可能三年內(nèi)便可面世。

由薩蒂什•拉奧博士領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊(duì)對(duì)該膠囊進(jìn)行了測(cè)試。測(cè)試中，一半?yún)⑴c者被要求服用這種膠囊，其余參與者則服用非振動(dòng)安慰劑。

結(jié)果顯示，服用振動(dòng)膠囊的參與者，每周排便次數(shù)是安慰劑組的兩倍，便秘情況也有所緩解。

據(jù)《新科學(xué)家》雜志報(bào)道，這些排便往往是在膠囊產(chǎn)生振動(dòng)后不久發(fā)生。

拉奧博士表示，大多數(shù)參與者都沒(méi)有意識(shí)到振動(dòng)的感覺(jué)，也沒(méi)有出現(xiàn)任何重大副作用。

這一研究結(jié)果將于本周在美國(guó)胃腸病學(xué)會(huì)會(huì)議上公布。

另外，研究人員計(jì)劃于明年的一項(xiàng)大型研究中，進(jìn)一步調(diào)查這種膠囊減輕便秘的能力。

在當(dāng)代，便秘已成為一種普遍現(xiàn)象。調(diào)查顯示，我國(guó)便秘發(fā)病率約9%~13%，慢性便秘3%~17.6%，其中，女性患病率約為男性的兩倍。

便秘不僅會(huì)對(duì)生活造成困擾，更會(huì)帶來(lái)疾病風(fēng)險(xiǎn)。

此前，美國(guó)田納西大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，便秘患者發(fā)生腎臟疾病的可能性比非便秘患者要高13％。而且隨著便秘嚴(yán)重程度的增加，風(fēng)險(xiǎn)還將進(jìn)一步增加。

便秘還會(huì)導(dǎo)致心律失常。當(dāng)人們憋氣排便時(shí)，胸腔里的神經(jīng)會(huì)傳遞到腦部，改變心率和血壓，此時(shí)血壓會(huì)降低，身體為了調(diào)節(jié)，會(huì)糾正血壓與心律。若調(diào)整不當(dāng)，會(huì)使血壓過(guò)快，心律急劇加速，最終導(dǎo)致心臟病發(fā)。

驍勇善戰(zhàn)的英國(guó)國(guó)王喬治二世，就是由于便秘問(wèn)題，排便用力過(guò)猛，導(dǎo)致心臟病發(fā)而死。

那么，如何擺脫便秘困擾？

專家建議，應(yīng)重視生活治療，采取合理的飲食習(xí)慣，如增加膳食纖維含量加強(qiáng)對(duì)結(jié)腸刺激，并養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，如晨起排便、有便意及時(shí)排便，避免用力排便，同時(shí)應(yīng)增加活動(dòng)。此外，每天早起一杯溫開(kāi)水，或順時(shí)針?lè)较?a name="InnerLinkKeyWord" target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/zypd/zyts/tnam/">按摩腹部，都能夠刺激胃腸運(yùn)動(dòng)，預(yù)防便秘。