英國一項新的研究發(fā)現(xiàn)，健康的家庭環(huán)境可以將兒童肥胖的遺傳風(fēng)險降低一半。

倫敦大學(xué)研究小組對兩種類型的雙胞胎進行了研究，他們發(fā)現(xiàn)環(huán)境實際上可以改變肥胖基因?qū)w重指數(shù)(BMI)的影響程度。當(dāng)孩子們生活在一個很少接觸水果和蔬菜，花更多時間看電視的家庭時，遺傳基因占了他們肥胖風(fēng)險的86%，但在擁有更多健康食品和更多時間參與體育活動的家庭中，遺傳因素只占他們肥胖風(fēng)險的39%?？梢哉f，基因?qū)嶋H上受到家庭環(huán)境的影響。

健康的家庭環(huán)境能影響兒童肥胖的基因遺傳，也有研究發(fā)現(xiàn)，有3個與兒童肥胖癥相關(guān)的基因變異。

研究人員將肥胖兒童的基因信息與同年齡段正常體重者的基因信息對比，結(jié)果識別出3個以前從未發(fā)現(xiàn)的基因變異，而50％的兒童肥胖癥患者都與這3個基因變異有關(guān)。

在這3個基因變異中，與兒童肥胖癥以及成年肥胖癥關(guān)聯(lián)最密切的一個，位于PTER基因附近，研究人員目前尚不清楚該基因的功能。第二個基因變異位于NPC1基因中。第三個基因變異位于MAF基因附近。

研究人員表示，新發(fā)現(xiàn)將有助于醫(yī)學(xué)界開發(fā)出基因工具，預(yù)測哪些兒童是“高危”肥胖兒，并提前干預(yù)，避免兒童出現(xiàn)肥胖癥狀。

兒童肥胖的發(fā)生和流行受遺傳、環(huán)境和社會文化等多種因素的影響。2017年發(fā)布的《中國兒童肥胖報告》顯示，當(dāng)前我國7歲以上的學(xué)齡兒童肥胖人數(shù)近3500萬人，而主要大城市7歲以下的肥胖兒童人數(shù)超過400萬人。

如果不加以控制，10年后我國肥胖的兒童總數(shù)將接近5000萬人。

與正常兒童相比，肥胖兒童還潛藏著很大的健康危機。

《中國兒童肥胖報告》指出，肥胖兒童發(fā)生高血壓的風(fēng)險是正常體重兒童的3.9倍。肥胖兒童成年后發(fā)生糖尿病的風(fēng)險是正常體重兒童的2.7倍。兒童期至成年期持續(xù)肥胖的人群發(fā)生代謝綜合征的風(fēng)險是體重持續(xù)正常人群的9.5倍。

除此以外，肥胖還會影響兒童青春期發(fā)育，危害呼吸系統(tǒng)及骨骼，對心理、行為、認知及智力產(chǎn)生不良影響。

兒童如何科學(xué)減肥？專家建議，控制食量、減少零食、加大運動、提升睡眠。