清晨一柱擎天，真的代表性能力強嗎？
摘要：晨勃并不代表性能力的強弱，而是一種普通的生理現(xiàn)象。
每個男性，應該都在清晨遇到過“陳伯”的來訪。（如果沒有，sorry……）
很多男性都將“陳伯”，當成評判自己性能力的好伙伴。一旦被陳伯拋棄，就開始懷疑自己不行了，
陽萎了。（也有些人的懷疑是對的）
仿佛清晨撐起的那頂小帳篷，才是令男性坦然面對人生的棲息之所。
很遺憾的告訴諸位，
晨勃并不代表性能力的強弱，而是一種普通的生理現(xiàn)象。
晨勃其實是一種夜間勃起，80%到95%的男性在快速眼動睡眠期（REM sleep）都會無意識地勃起。
一個完整的睡眠周期是一個半小時，也就是說一個晚上，理論上男性大概有機會勃起4~6次，實際發(fā)生是大概3~5次。而晨勃只是夜間勃起的延續(xù)。
這也是為什么，有些男性在午睡時間，如果進入了快速眼動睡眠期，也會出現(xiàn)勃起。
跟女性的
月經(jīng)一樣，說白了就是一種生理現(xiàn)象，不代表男性此刻心里在想著性相關的事。
好好的丁丁，怎么說勃起就勃起？
到目前為止，夜間勃起的機制還不清楚。
一種猜測是它和睡眠中副交感神經(jīng)興奮，陰莖血管的平滑肌不自主的收縮、舒張，從而充血、陰莖勃起有關，也和雄激素在早晨分泌較為旺盛有關。
也有一種說法是，膀胱滿了，導致出現(xiàn)反射性勃起。
當晨勃離你遠去時怎么辦？
隨著年齡的增長，晨勃會逐漸離男性遠去。
30歲內(nèi)：月晨勃次數(shù)為20次以上；
30-45歲：月晨勃次數(shù)為10次以上；
45-60歲：月晨勃次數(shù)減少為2次以上；
60歲之后，或許一個月有一次機會晨勃。
雖然不能代表性能力的強弱，但晨勃卻能反應出男性身體健康的狀況。
如果有一天，你發(fā)現(xiàn)陳伯已經(jīng)很久很久沒有來探望你了，那么很有可能：
1、睡眠不足、疲勞、過度的抽煙、喝酒，飲食不規(guī)律，處在焦慮、抑郁的心態(tài)。
2、生病了。有些男生生病時間晨?，F(xiàn)象就會消失；而當身體好轉(zhuǎn)，晨啵又會重新恢復。
3、患上了器質(zhì)性陽萎。
4、老了。
當時是你要分開分開就分開，現(xiàn)在如何用真愛將“陳伯”換回來？
如果是健康男性，失去了晨勃，在擁擠的人群中。一般恢復作息規(guī)律，調(diào)整心情，營養(yǎng)均衡，很快就會恢復晨勃。
如果是上了年紀的男性，想恢復晨勃，小編的建議是：洗洗睡吧，不睡怎么勃！
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