注意了，這些人高血壓與糖尿病關(guān)聯(lián)的幾率高

2018-09-06 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：高血壓、糖尿病發(fā)生關(guān)聯(lián)與種群有關(guān)

研究表明，尤其是針對(duì)某些種族群體，高血壓與高血壓相關(guān)的醛固酮水平的增加或許在個(gè)體糖尿病發(fā)生上扮演著關(guān)鍵角色。

近日，俄亥俄州立大學(xué)威斯納醫(yī)學(xué)中心公布一項(xiàng)研究成果，闡明高血壓與糖尿病之間的關(guān)聯(lián)。該成果在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)》雜志登載。

醛固酮是一種類固醇類激素（鹽皮質(zhì)激素家族），主要作用于腎臟，進(jìn)行鈉離子及水分子的再吸收。

專家表示，腎上腺能夠產(chǎn)生醛固酮，醛固酮能夠增加機(jī)體血壓。通過(guò)研究表明，醛固酮還會(huì)增加肌肉中胰島素的耐受性，并且損傷胰腺中胰島素的分泌功能，這些作用都會(huì)增加個(gè)體患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

2型糖尿病原名叫成人發(fā)病型糖尿病，多在35～40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上。導(dǎo)致2型糖尿病的主要誘因包括肥胖、體力活動(dòng)過(guò)少和應(yīng)激。應(yīng)激包括緊張、勞累、精神刺激、外傷、手術(shù)、分娩、其他重大疾病，以及使用升高血糖的激素等等。

研究人員對(duì)1600名不同人群進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)10年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相比醛固酮水平較低的個(gè)體而言，機(jī)體醛固酮水平較高的人群患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)加倍。

在某些種族群體中，這種表現(xiàn)非常明顯。數(shù)據(jù)顯示，非洲裔美國(guó)人群的機(jī)體醛固酮水平較高，患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)比其他族群增加3倍，而華裔美國(guó)人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加10倍。

為何不同種族人群之間的風(fēng)險(xiǎn)差異如此之大？研究者推測(cè)，這或許是基因差異或機(jī)體對(duì)鹽分敏感性的差異，不過(guò)，他們還需要確定指導(dǎo)臨床護(hù)理和最佳治療藥物的閾值。

目前，我國(guó)高鹽、高糖飲食等不良生活方式人群數(shù)量龐大，這正是導(dǎo)致高血壓、糖尿病的最主要因素。以食鹽為例，世界衛(wèi)生組織推薦的每日攝入量是5克，我國(guó)推薦居民的攝入量一天是6克。我們現(xiàn)在攝入是10.5克左右，高出世衛(wèi)標(biāo)準(zhǔn)的一倍。

因此，專家建議要“三減”，指減鹽、減油、減糖。

專家表示，目前中國(guó)高血壓的患病率是25%左右，糖尿病的患病率是10%左右。針對(duì)這種情況，中國(guó)將重點(diǎn)開(kāi)展“減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼”專項(xiàng)行動(dòng)，希望能降低慢性病的發(fā)病率。

數(shù)據(jù)顯示，高血壓、糖尿病等曾多發(fā)于中老年人的疾病，也開(kāi)始“關(guān)注”年輕人。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)張雁靈分析稱，現(xiàn)如今糖尿病、高血壓正趨于年輕化，主要是由于年輕人生活節(jié)奏過(guò)快、工作和精神壓力大。

此外，不科學(xué)的生活和工作方式，包括熬夜增多、睡眠減少，運(yùn)動(dòng)過(guò)少，不健康的飲食、空氣污染等，都在加重老年病的年輕化。

研究者表示，這項(xiàng)研究或能幫助研究人員尋找新方法來(lái)抑制主要的慢性疾病。