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四歲男孩夢中猝死,養(yǎng)得白白胖胖是最大的誤區(qū)

2018-08-29 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯盟
摘要:有一種瘦,叫奶奶覺得你瘦。
世界上有一種瘦,叫奶奶覺得你瘦。
 
在“養(yǎng)豬”領域,沒有人能比中國老人更加出色。新浪健康一項調研數據表明,60%孩子的肥胖,是由隔代育兒造成的。
 
如果一個孩子是由兩邊的老人共同撫養(yǎng),出于攀比的心理,孩子則會更加肥胖。
 
而也有40%的孩子,是由父母親手喂胖的。
 
讓人誤以為,在懷孕階段,他們讀的不是《科學育兒指南》,而是農業(yè)部指定的《家庭養(yǎng)豬指南》。
 
中國北方某些地區(qū),3對到6歲的幼兒肥胖和超重率已經達到30%,而綜合全國的情況看,我國3歲到6歲的幼兒肥胖率以及超重率,已經是全球最嚴重的國家之一。
 
“孩子想吃就給他吃”“只要能吃,就還沒飽”“孩子在長身體,多吃點無所謂”
 
傳統(tǒng)觀念認為,孩子白白胖胖的,才叫健康,但這其實是一個悲哀的育兒誤區(qū)。
 
小海是個江西男孩,爸爸媽媽帶著他來浙大兒院看病時,他才4歲7個月。5歲不到的小海,腰圍已經達到95公分,快趕上成年人了,身體質量指數(BMI)超過35,屬于重度肥胖。
 
檢查顯示,小海已經有各種肥胖引起的代謝性疾病,高血脂、高血壓、脂肪肝,一個都沒落下。除此之外,他還有睡眠呼吸暫停綜合征,晚上睡覺的時候鼾聲如雷。
 
還沒來得及診治,小海就在一次睡夢中與世長逝。
 
前段時間,新聞報道了一個七歲的男孩,因為出生時只有5.2斤,父母立志把他養(yǎng)胖。長期吃各種漢堡炸雞可樂,七歲的時候,體重就飆到了110斤。
 
有天早上父母發(fā)現孩子在睡夢中停止了呼吸,送到醫(yī)院搶救,醫(yī)生診斷7歲的男孩患有心腦血管疾病,因腦血管爆裂搶救無效死亡。
 
父母哭得撕心裂肺。但又是誰間接害死了他們?
 
日本作家伊坂幸太郎說“一想到為人父母居然不用經過考試,就覺得真是太可怕了。
 
除了影響健康,兒童肥胖還可能影響智力成長。
 
近年來有人對部分小學肥胖兒童進行智力檢測,認為肥胖可使兒童智力得不到充分發(fā)育,學習方面運算和思維的敏捷性處于劣勢。
 
因為只是調研結果,暫未有相關研究。
 
進入青春期后,肥胖的孩子,在人際交往中更加容易自卑。
 
1、不敢鼓起勇氣融入集體,怕因身材被嘲笑和拒絕

2、不敢主動表達自己的觀點,害怕顯露身材

3、有可能被校園暴力,被取各種嘲笑身材的外號
 
這份自卑有時會伴隨他們的一生。
 
如果一個孩子成長的階段,貼上的是“害怕”“不敢”“不配”的標簽。那他的人生,恐怕會很灰暗。
 
別讓無知的愛,最終變成刺向孩子的刀。
 
如果孩子已經肥胖了,該怎么減肥呢?
 
相比成人,孩子的各項器官,身體機能都不夠成熟。他們的減肥方式,不宜用力過猛。

1、控制食量,減少零食
 
肥胖的兒童,都是家長不控制孩子的飲食量或者吃了過多高熱量的零食造成的,吃的多沒消耗完,導致堆積了大量脂肪。
 
2、加大運動
 
孩子本身就是天性玩,但家長控制了孩子玩的時間,導致攝入的食物的熱量無法消耗,建議家長讓孩子在非學習狀態(tài)下出去玩耍。
 
3、提升睡眠
 
孩子的睡眠質量,也需要家長注意一下,尤其是孩子學習壓力大的時候,不規(guī)律的睡眠,也會造成孩子的肥胖現象的。

4、控鹽控糖
 
孩子喜歡吃鹽或者是喜歡吃糖的話,也會引起孩子的脂肪的堆積,吃太多鹽和糖,也會引發(fā)孩子其他的疾病。
 
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