卡在喉嚨的一口老痰，咳不出又咽不下，到底要折磨我到什么時(shí)候??？

大部分人都曾經(jīng)有過被“痰”糾纏的經(jīng)歷，但是鑒于“痰”這種東西比較惡心，而且大街小巷各處無數(shù)的“請(qǐng)勿隨地吐痰”標(biāo)語，大家都不太愛也不太敢吐痰。

其實(shí)，這痰呢，還是建議吐出來，尤其是肺結(jié)核患者。

為什么這么說呢？且聽我慢慢說吧。

痰，是怎么產(chǎn)生的？

最常見的一種痰，叫做“鼻源性痰”。

鼻黏膜炎癥發(fā)作時(shí)產(chǎn)生的黏液，被纖毛運(yùn)輸?shù)奖茄什?，但是如果黏液濃度過高，無法進(jìn)入胃部，就會(huì)卡在喉嚨，引發(fā)咽部不適，于是身體就會(huì)引起咳嗽的動(dòng)作來清除“異物”。

而這個(gè)異物就是鼻源性痰，人們習(xí)慣簡單地稱其為「痰」。

痰液濃稠時(shí)或發(fā)炎時(shí)，顏色會(huì)加深，由原本的白色變成黃色。

痰，為何被建議吐出來？

先來看看，痰的主要成分：壞死的細(xì)胞、細(xì)菌、病毒等。

這些都不是些什么好東西，那當(dāng)然最好吐出來啦，不吐的話，難道吞進(jìn)肚子里嗎？

雖然，很多人都這么做，而且也不是不可以。畢竟胃部有強(qiáng)大的胃酸，可以殺滅大部分痰液中的細(xì)菌和病毒。

但有一種人，千萬不要吞痰——肺結(jié)核患者。

因?yàn)?，含有結(jié)核桿菌的痰液即便吞到胃里，胃酸也難以消滅掉它。如果沒有被全部消滅，就容易造成腸胃結(jié)核。

肺結(jié)核患者的痰需要吐出來，但是不能隨便吐。應(yīng)該把吐出的痰集中收集到密封的瓶子里，再用75%的酒精浸泡半小時(shí)，把痰中的結(jié)核桿菌統(tǒng)統(tǒng)處理掉，免得它們到處跑禍害人間。

想把痰吐出來，談何容易？

有些痰，就像強(qiáng)力膠。牢牢地、穩(wěn)穩(wěn)地黏住喉嚨，怎么咳都咳不出，那該怎么辦？

兩種情況：

1.沒正確掌握吐痰的技巧

首先，姿勢(shì)要對(duì)：身體前傾。

然后，深吸一口氣，使勁咳嗽一聲，讓痰液順著強(qiáng)氣流上升到口腔。

接著，備好紙巾遮住口鼻，再次感受痰的位置，然后再來一次咳嗽，把痰吐出。

最后，看一眼紙巾兜住的痰液，再包好扔掉或集中處理掉。

Ps：為什么要看一眼痰液？這一眼的用處是，觀察痰是否有異樣：白色？黃色？粘稠？帶血絲？......如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

2.痰液太粘稠咳不出

應(yīng)對(duì)的方法簡單，只要讓痰液變稀就好。

醫(yī)學(xué)上常使用“祛痰藥”把粘稠的痰液變稀，從而使痰液更容易被咳出。只不過這樣有一個(gè)壞處，痰液如果被稀釋，那么總的痰液量會(huì)變多，就需要更多的咳嗽才能把痰咳出去。

頻繁的咳嗽、清嗓子可不是什么好事，強(qiáng)大的氣流沖擊聲帶使聲帶劇烈震動(dòng)，長此以往導(dǎo)致聲帶充血甚至聲帶息肉，引起不同程度的聲音嘶啞。

因此，別把祛痰藥當(dāng)做治療痰液的“神藥”，解決痰液生成的根源才是最重要的。