過敏性哮喘是一種臨床多發(fā)病，患上過敏性哮喘的原因也有很多，一旦患上了過敏性哮喘，不管是工作還是生活都會受到嚴(yán)重的影響，因此日常生活中做好預(yù)防過敏性哮喘的措施很重要。那么，對于健康的人來說，預(yù)防過敏性哮喘用什么方法比較好呢，預(yù)防過敏性哮喘首先要避免誘發(fā)疾病的過敏原。濟(jì)南哮喘病醫(yī)院專家為大家介紹一下

兒童患病，常因?yàn)橥饨缥镔|(zhì)過敏引起，常見的誘發(fā)因素有花粉、灰塵等外界物質(zhì)，進(jìn)食魚蝦等食物、貓狗等寵物皮屑或一些綠色治療藥物等，因此預(yù)防過敏性哮喘要注意這些容易引起病情發(fā)作的因素，合理生活。

預(yù)防過敏性哮喘還要注意控制病情的反復(fù)發(fā)作，以往的治療都是以發(fā)作時治療為主，不能徹底根治過敏性哮喘，因此在治療時應(yīng)選擇綜合的治療方法，避免長期單一的使用一些激素類藥物，反而誘發(fā)過敏性哮喘的出現(xiàn)。另外，只是遠(yuǎn)離外界過敏原還是不夠的，因?yàn)楹芏噙^敏原都會無可避免的進(jìn)入體內(nèi)，因此還要注意體內(nèi)致敏物質(zhì)的誘發(fā)，這就需要增強(qiáng)身體的免疫，可以選擇一些保護(hù)支氣管平滑肌細(xì)胞的藥物。

預(yù)防過敏性哮喘的產(chǎn)生要注意預(yù)防病情的發(fā)作，如果病情發(fā)作則應(yīng)抓緊時間盡早治療。患者自身要注意保持良好心態(tài)，多了解疾病的一些相關(guān)知識。另外，游泳也可提高免疫力，預(yù)防感冒游泳時，由于接觸的是冷水，所以能提高機(jī)體對環(huán)境的適應(yīng)能力，從而提高身體免疫力，降低感冒的機(jī)率，就降低了過敏性哮喘病的機(jī)率。

預(yù)防過敏性哮喘的同時還要增強(qiáng)心肺功能，游泳時，呼吸肌負(fù)擔(dān)大大加重，12-15千克的水壓壓迫著整個腦腔，有助于肺活量，數(shù)據(jù)顯示，每天游泳半小時，堅(jiān)持一個夏天，肺活量可增加500毫升。游泳能有效鍛煉胸肌、膈肌和肋間肌，提高肺的通氣功能。

溫馨提示：以上就是“預(yù)防過敏性哮喘用什么方法比較好”的詳細(xì)介紹，想必大家都已經(jīng)了解了。其實(shí)預(yù)防過敏性哮喘要鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力之外，也要多注意遠(yuǎn)離過敏性哮喘的致病因素，如果得了過敏性哮喘，要做好護(hù)理措施，并且積極的進(jìn)行治療。