本來高高興興吃著飯

但是，突然咬到舌頭

痛到眼淚都飚出來

這下子吃什么都沒有味道咯

大哭?。?！

相信，很多人都試過吃飯咬到舌頭。

長輩說，有“吃”才會咬舌頭，證明你接下來有口福了。

真的是這樣嗎？

明明咬到舌頭之后，就像喪失味覺一樣，只剩下痛覺了。吃山珍海味也不感覺好吃，這種說法，就像是告訴你，眼皮跳左吉右兇一樣，都是迷信。

如果你經(jīng)常咬到舌頭，可能是這些原因：

走神

吃東西的時候，心不在焉，走神了。

咀嚼過程中，牙齒在動，舌頭也在動，只要一個不留神，牙齒咬舌頭是很容易的事情。

著急

人在著急的時候，即便再認(rèn)真也容易出錯。

“心急吃不了熱豆腐”，還會燙傷嘴。人在著急的時候，吃飯速度、說話語速都會加快，舌頭一下子沒跟上節(jié)奏，就被咬傷咯。

不過，咬舌頭雖然不意味有口福，卻能暗示一些身體問題！

牙不好

地包天、齙牙等牙齒咬合有問題，也容易導(dǎo)致咬到舌頭。

上下排牙齒排列不整齊，嘴巴一張一合的期間，難免不誤傷舌頭；這種情況，最好盡早去正畸。

另外，如果存在缺牙、爛牙等問題，也可能使舌頭受連累。爛牙殘冠會磨到舌頭，缺牙會增加咬舌頭的幾率。

疲勞

缺乏休息時，神經(jīng)系統(tǒng)也變得反應(yīng)遲鈍了，可能在控制臉部肌肉的時候出現(xiàn)異常，而咬到舌頭。

一個人感到疲勞的時候，總是連飯都很難好好吃了。

中風(fēng)

一些老年人在中風(fēng)之前，常常有咬到舌頭、腮幫子的情況。

腦梗塞或腦出血都會損害神經(jīng)系統(tǒng)功能，使支配舌頭、咀嚼肌運(yùn)動的神經(jīng)不能正常“工作”，因此容易咬到舌頭。

如果最近經(jīng)常咬到舌頭，而且頭暈、走路不穩(wěn)的話，應(yīng)盡早就醫(yī)。

噢，差點(diǎn)忘了，除了以上幾種情況之外，還有一種非常“兇險(xiǎn)”的咬舌頭情況。

那就是：被別人咬的。

額，真的很兇......

中醫(yī)提醒：適當(dāng)咬舌有好處。

這里的咬舌，當(dāng)然指的是力度拿捏很到位的那種“咬”啦。

類似，給舌部做按摩。

經(jīng)常運(yùn)動舌頭也可以間接對大腦進(jìn)行刺激，防止大腦萎縮，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

提醒一下各位，舌頭可以被咬，但是請注意力度，不要咬傷了。

萬一，咬傷舌頭該怎么辦？

傷了舌頭真的是件大事，尤其是吃貨咬舌舌頭。

因?yàn)?，舌頭破損的當(dāng)時很痛，如果破損處形成潰瘍，那就是痛上加痛，痛得更持久。

為了避免咬傷舌頭后形成潰瘍，你最好做到這幾點(diǎn)。

1.注意口腔衛(wèi)生，別讓口腔內(nèi)殘留的細(xì)菌感染破損處。

2.有血泡的話，盡量別弄破，避免破損面積增大，而且讓血泡自行消失比較好。

?3.已經(jīng)破損的話，可以用西瓜霜噴劑噴4~5天即可愈合。

4.舌頭痊愈期間，盡量飲食清淡些，少吃辛辣刺激的食物。

Ps：咬傷舌頭了，要暫停一下咬舌按摩的運(yùn)動哦。