有很多人都認(rèn)為，“宮寒”就是指：月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕、流產(chǎn)或胎兒發(fā)育遲緩，等等。

　　從月經(jīng)失調(diào)，到不孕不育，再到妊娠期并發(fā)癥，幾乎都是婦產(chǎn)科的全部了~

　　換句話來(lái)說(shuō)，“宮寒”幾乎是全部的婦科病。

　　而所謂的“宮寒”，是跟吃冷飲、愛穿露肚臍的低腰褲等讓“子宮”受涼的習(xí)慣有關(guān)，那么我們讓子宮“暖”起來(lái)，婦科病就會(huì)好了嗎?

　　首先，我們先來(lái)了解一下子宮。

　　子宮在盆腔內(nèi)部，前有厚厚的小腹脂肪保暖，后有布滿油脂的腸系膜、大網(wǎng)膜打底。只要不發(fā)燒不凍傷不休克，它和其它內(nèi)臟一樣，溫度恒定。

　　而所謂的宮寒，字面的意思是子宮寒冷，由上述可知，子宮的溫度與其他內(nèi)臟溫度一致，只有你發(fā)熱時(shí)它會(huì)和體溫一樣升高，凍傷或者休克時(shí)才會(huì)出現(xiàn)低溫的情況。

　　據(jù)了解，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)教科書中無(wú)宮寒一說(shuō)，但宮寒這一詞卻越來(lái)越普及。如今流行說(shuō)的“宮寒”其實(shí)是一種比喻，是一種寫意式的對(duì)女性生殖系統(tǒng)的疾病、不孕癥的診斷。

　　既然沒(méi)有“宮寒”之說(shuō)，那為什么這個(gè)詞會(huì)被經(jīng)常提到呢?

　　因?yàn)榕毡槎际鞘帜_冰涼，而這一個(gè)普遍現(xiàn)象就被拿來(lái)“深入人心”了。

　　手腳冰涼是因?yàn)槿梭w感到冷的時(shí)候，身體會(huì)傾向于減少末梢部分的供血，優(yōu)先保護(hù)關(guān)鍵部位的正常運(yùn)作，而像手腳“不那么關(guān)鍵”的地方毛細(xì)血管收縮供血量減少，溫度當(dāng)然也會(huì)突然下降。

　　同樣是人，為什么男生就不會(huì)手腳冰涼?

　　因?yàn)榇萍に亍?/p>

　　雌激素更多的女生對(duì)溫度更加敏感。如果把一男一女扔到同樣寒冷的環(huán)境，女生的血管收縮比男生更快更猛烈，效果更持久。

　　一項(xiàng)權(quán)威研究就證明了這一點(diǎn)：

　　女性平均體溫比男性高出0.4攝氏度，

　　而她們手溫卻要低整整兩個(gè)2.8攝氏度。

　　由此可見，子宮只管生育，管不了手腳冰涼的哦~

　　那么，暖宮保健靠不靠譜?

　　雖然沒(méi)有“宮寒”之說(shuō)，

　　但是，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里，子宮內(nèi)部環(huán)境糟糕確實(shí)會(huì)引起婦科癥狀，這些病都盡早去看醫(yī)生，對(duì)癥下藥。

　　還有，別找那些偏方秘方去“暖宮”，熱敷小腹、艾灸肚臍、紅外秋褲、按摩這些手段只可能讓你腰上的“游泳圈”熱起來(lái)，還不如穿衣、保暖、多運(yùn)動(dòng)，保護(hù)和鍛煉皮膚與子宮隔著脂肪和肌肉。

　　至于那些小美容院的“暖宮”保健，還是別去了。

　　國(guó)家可有明文規(guī)定，路邊的小美容院不是醫(yī)療機(jī)構(gòu)。去這種地方做“做暖宮”保健，讓培訓(xùn)兩周的“小鮮肉”拿你的身體做實(shí)驗(yàn)，別拿自己的“小錢錢”和“小命”冒險(xiǎn)了。