獻(xiàn)過血的小伙伴都知道，200cc、400cc的鮮紅血液獻(xiàn)了后，不僅會得到小“紅本本”，還能得到熊娃娃或者遮陽傘或者牛奶水果等禮品。
但是看到過捐精誘人條件的小伙伴，估計(jì)恨不能身為男兒身了！
面包牛奶不值一提，兩三千元的慰勞補(bǔ)償費(fèi)甚至蘋果手機(jī)都成了捐精的誘餌。
真是讓小仙女們憤憤不平了！有沒有哪里能捐卵？多少錢？我要去捐個！
不好意思，精子是可再生資源，要多少有多少；但卵子數(shù)確實(shí)固定的，排出一個少一個。
講講正經(jīng)，獻(xiàn)血、捐精都是為社會做貢獻(xiàn)。醫(yī)院血庫資源經(jīng)常特別緊張，如果你的血能救到急診病人，真的是勝造七級浮屠。
那么飽受爭議的問題來了：獻(xiàn)血，究竟對身體有沒有傷害？捐精又對身體有傷害嗎？獻(xiàn)血和捐精，哪個對身體傷害更大？
非常負(fù)責(zé)任地告訴你:
無論是獻(xiàn)血，還是捐精，都不傷身！
*獻(xiàn)血
對于獻(xiàn)血的天使來說，只要獻(xiàn)血量不超過10.5ml/kg體重，一般是不會對身體產(chǎn)生明顯影響的。
舉個例子：一位體重45kg的女性，獻(xiàn)血量小于472.5ml，理論上不會產(chǎn)生不適。
我國通常獻(xiàn)血量為200毫升，最多400毫升。兩次獻(xiàn)血間隔至少6個月（許多別的國家規(guī)定只12周間隔）。
200毫升差不多是普通水杯8分滿的量，一瓶礦泉水500ml——600ml。
而成年人的血液總量約為4.2~4.8升，獻(xiàn)血量僅占全身血液5%左右。
女性來“大姨媽”那幾天還會出血30~50ml呢，有些量大的甚至到80毫升，而且是每個月都出血；半年加起來都不止200毫升了。
（是不是特想無償把“大姨媽”終身捐獻(xiàn)出去？？？?。?/div>
血液有著強(qiáng)大的再生能力，那些流失的血液成分7~10天就能恢復(fù)原有水平。在這7~10天里，該干嘛干嘛，注意營養(yǎng)均衡，再多看看健客公眾號文章，輕輕松松精力充沛！
那為什么有人獻(xiàn)血后，會頭暈惡心？
有些初次獻(xiàn)血的人會出現(xiàn)頭暈、嗜睡、乏力、出虛汗、面色蒼白等癥狀，這通常是因?yàn)槎虝旱膩喤R床貧血及心理原因，一般2~3天可消失。
*捐精
捐精者捐獻(xiàn)量需達(dá)到15毫升，大約能裝滿6個礦泉水瓶蓋。
捐精比獻(xiàn)血要麻煩點(diǎn)。每個捐精者單次采集大約只2毫升（差不多就是1礦泉水瓶蓋），篩查合格的捐獻(xiàn)者需多次前往，才能完成指標(biāo)。
（相當(dāng)于免費(fèi)檢測精液質(zhì)量了。）
而比起血液來說，男性精子就算不上什么稀缺物了。
健康男性每周會排精2~4次，捐精與正常的
性生活、“打手槍”射精并沒兩樣，且每次采集后大約會有一周間隔，完成整個捐獻(xiàn)流程需3個月，對身體健康無害。
我國不孕
不育發(fā)病率在10%~15%之間，其中，男性精子質(zhì)量導(dǎo)致的不孕不育癥占一半。寄希望于精子庫、人工授精的夫婦越多，“精荒”缺口就越大。
捐精是完成輔助生殖的基礎(chǔ)，反正捐精也不傷身，想想你一周那啥多少次，也是浪費(fèi)了，捐出去幫有需要的人生個寶寶，不是很好的事嗎？
所以，有愛心就盡管獻(xiàn)出去吧！
當(dāng)然，首先身體要過關(guān)！
獻(xiàn)血捐精，身體先要棒棒噠！
獻(xiàn)血需符合的條件：
1.年齡：18-55周歲
2.體重：男性50公斤以上，女性45公斤以上
3.皮膚有創(chuàng)面感染、大面積皮膚病不能獻(xiàn)血！
4.感冒、胃腸炎病愈未滿1周；
5.闌尾切除、
扁桃體切除未滿3個月不能獻(xiàn)血！
看看你“夠格”捐精嗎？
1.年齡：22~45周歲的中國公民；
2.無
遺傳疾病史及家族史、無器質(zhì)性疾??；
3.無長期接觸放射線和有毒有害物質(zhì)等情況；
4.近兩年內(nèi)在捐獻(xiàn)本地有穩(wěn)定居所和工作；
5.……有些地區(qū)的人類精子庫的入選標(biāo)準(zhǔn)有學(xué)歷要求哦。
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