下面總結(jié)了人們對感冒可能存在的7個誤區(qū)，其中總有你患過的錯誤。

1、受寒受涼會導(dǎo)致感冒?

秋冬季節(jié)確實更容易感冒，但并不意味著是受寒著涼引起的。低溫環(huán)境也確實可以讓一些感冒病毒更容易復(fù)制，但目前沒有明確證據(jù)證明寒冷或受涼會直接導(dǎo)致感冒。

冷空氣不會引起感冒，至少不是導(dǎo)致感冒的直接原因。之所以人們會覺得天冷的時候人更容易感冒，是因為天冷的時候人們更多的聚集在室內(nèi)，這樣更有利于細菌的傳播。

2、干燥的空氣更容易感冒?

很多人認為干燥的空氣會損傷呼吸道的黏膜，感冒病毒會更容易侵入體內(nèi)。但事實上，溫度或者濕度都和感冒沒有直接的聯(lián)系。

普通感冒就是微生物感染引起的，70%-80%由病毒引起，20%～30%由細菌感染引起。

不過感冒之后，濕潤的空氣確實可以緩解鼻塞、咳嗽之類的癥狀。

3、打噴嚏就是感冒了?

感冒會導(dǎo)致鼻黏膜水腫充血，鼻腔分泌物增多，這些刺激會引發(fā)噴嚏。

但能引起噴嚏的原因非常多，光線、冷空氣、刺激性氣體都可能引起噴嚏，所以我們不需要僅僅因為打噴嚏就認為是感冒，然后就讓吃感冒藥。

4、吃感冒藥能治好感冒?

市面上絕大部分感冒藥的作用是緩減癥狀，讓你不那么難受，而不是用來治療感冒。

到目前為止，世界還沒有研制出一種針對感冒病毒的藥物。換句話說，不存在什么藥，可以使人一吃下去，普通感冒就馬上就康復(fù)的。

普通感冒具有自限性的，一般7—14天就能自行康復(fù)。所以對待普通感冒的方法基本為：休息+對癥治療(減少不適)+預(yù)防繼發(fā)性感染。

5、只有抵抗力下降才會感冒?

許多人都認為只有抵抗力下降才會得到感冒，其實這不全對。抵抗力強確實可以一定程度上降低患感冒的幾率，但并不能保證不患感冒。

引起感冒的病毒可以在任何時候入侵人體，就算你壯得像頭牛，也不可能抵擋得住所有的致病病毒。預(yù)防感冒做好的方法還是勤洗手遠離致病原、或者直接去接種流感疫苗。

6、抗生素、維生素C能治療感冒?

抗生素只能用來對抗細菌，而我們前面說過，80%的感冒是由病毒感染引起的。對于由病毒引起的感冒，抗生素就束手無策了。

而且濫用抗生素還會提高細菌的耐藥性，等到我們真的需要使用抗生素的時候，反而不管用了。

同樣，均衡飲食，多吃水果蔬菜對健康是有好處。維生素C也常被用于治療和預(yù)防感冒，但效果并未證實。目前也還沒有可信的證據(jù)證明維生素C可以治療或者預(yù)防感冒。

7、接種流感疫苗會引起流感嗎?

有些人在剛剛接種完流感疫苗之后，會出現(xiàn)頭痛、輕微發(fā)燒等癥狀，看起來與流感發(fā)作很像。但這不是流感，只是接種完疫苗之后可能出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象，持續(xù)的時間會比較短，一般在一天以內(nèi)。

而真正的流感發(fā)熱癥狀平均會持續(xù)五天，還會有頭痛、咽痛等癥狀，嚴重的會引起肺炎之類的并發(fā)癥。

能引起感冒的病毒非常多，所以現(xiàn)在還沒有能完全預(yù)防或者治療感冒的特效藥，但勤洗手，避免和感冒病人密切接觸還是能降低感冒的風(fēng)險。