防老年失智！吳明珠推：喝補(bǔ)腦安神茶

2018-04-23 來(lái)源：臺(tái)灣華人健康網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：失智癥其實(shí)是一種全身性疾病，病位在腦，但其實(shí)與心肝脾腎功能失調(diào)有密切關(guān)聯(lián)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，失智癥為“文癡、善忘、呆病”，起因于老邁氣血俱衰，七情內(nèi)傷蘊(yùn)結(jié)，或是久病耗損陰陽(yáng)，以致腦髓失養(yǎng)、記憶障礙。

俗語(yǔ)說(shuō)：“家有一老，如有一寶”，一旦年長(zhǎng)者若罹患失智癥（癡呆），對(duì)于家屬及照護(hù)者往往是心中難以揮去的夢(mèng)魘。中醫(yī)指出，造成失智癥病因有很多，除了西醫(yī)藥物治療外，中醫(yī)也有一定療效，平日可用藥膳及穴位按摩，預(yù)防與緩解病灶惡化。

中醫(yī)吳明珠指出，失智癥其實(shí)是一種全身性疾病，病位在腦，但其實(shí)與心肝脾腎功能失調(diào)有密切關(guān)聯(lián)。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，失智癥為“文癡、善忘、呆病”，起因于老邁氣血俱衰，七情內(nèi)傷蘊(yùn)結(jié)，或是久病耗損陰陽(yáng)，以致腦髓失養(yǎng)、記憶障礙。

血管型失智常合并三高多吃天然食物

通常老年性失智癥通常會(huì)伴隨其它病癥，以血管型失智來(lái)說(shuō)，經(jīng)常合并三高，高血糖可能胰臟發(fā)炎、代謝不良，高血脂代表肝分解功能減退，治療方向以清熱解毒為主，在生活上建議吃天然食物、正常作息來(lái)調(diào)整腦部代謝。

另外，從癥狀來(lái)看，失智癥又可分虛證、實(shí)證和虛實(shí)夾雜；虛證：包括沉默寡言、神疲乏力等，實(shí)證：則出現(xiàn)躁動(dòng)不安、幻覺(jué)等有攻擊傾向的行為。中醫(yī)多使用桃仁、紅花、黃耆、天麻及龍骨等藥物治療，達(dá)到活絡(luò)腦部血液循環(huán)與安定易怒的情緒。

食補(bǔ)養(yǎng)生緩解失智惡化

中醫(yī)吳明珠強(qiáng)調(diào)，治療失智癥的藥物，雖無(wú)法完全阻止疾病惡化，也無(wú)法治愈，但是可以改善癥狀，或推遲病程看出成效。尤其失智癥病患平均壽命很長(zhǎng)，中醫(yī)若能及早介入，并與西醫(yī)同步調(diào)理，將可大幅降低疾病惡化風(fēng)險(xiǎn)。

特別是“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，目前已有研究證實(shí)效果卓著。臺(tái)灣衛(wèi)生福利部的失智癥安寧照護(hù)指引，也將中醫(yī)治療納入照護(hù)方案之中，顯示失智患者、家屬與醫(yī)療專業(yè)人員都越來(lái)越愿意嘗試中醫(yī)療法。另可透過(guò)養(yǎng)生食療，緩解失智癥狀。

預(yù)防失智藥膳食療輔助

1.失智藥膳

-材料：熟地3錢、山茱萸3錢、懷山藥1兩、五味子1錢、骨碎補(bǔ)、石菖蒲、廣郁金、炙遠(yuǎn)志各3錢、豬尾骶骨200克。

-做法：中藥材加水熬煮。五碗水熬成兩碗去渣取汁加入豬的尾骶骨，再熬30分鐘即可食用

-用法：早晚各1碗至30天1個(gè)療程。

-功效：開(kāi)竅補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)血。

2.補(bǔ)腦安神茶

-材料：銀杏葉1、核桃5、木耳1、桂圓5、百合2、人參片1錢。

-做法：上述材料用6碗水煮40分鐘，剩至2碗水。

-用法：以上的材料為1日分量，共可分2至3次服用完。

-功效：消除緊張的憂郁，增加壓力耐量，提升記憶力，安神鎮(zhèn)定，幫助睡眠，松弛肌肉。

3.銀參排骨湯