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手工皂洗臉比較干凈?4秘訣洗臉顧好面子

2018-04-14 來源:臺灣華人健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:手工皂的原料都是化學(xué)成分,無論是天然油脂、堿劑或添加劑都是化學(xué)成分,還有手工皂的溫和度跟選用的油脂有關(guān),鏈長較短的油脂做出來的皂清潔力較高、刺激性較大;鏈長較長的油脂做出來的皂清潔力較低、溫和度較高,所以如何搭配膚質(zhì)選用,還是最重要的,并非手工皂就一定較溫和安全。

 酷暑夏日,洗臉保持皮膚清潔很重要,網(wǎng)絡(luò)近日盛傳:“手工皂洗臉比較干凈”,引起廣泛討論。醫(yī)生指出,標(biāo)榜“天然”、“手作”的手工皂,雖然廣受民眾所青睞,但以為使用手工皂,比較不會造成皮膚的敏感,事實上,這個觀念不一定正確。

 
皮膚科醫(yī)生趙昭明表示,主要是因為人體肌膚呈現(xiàn)弱酸性,而皂堿的堿性所具有的清潔力,會將皮膚的油脂去除,讓肌膚變得比較干燥緊繃。此外,肌膚的角質(zhì)層也會受到皂堿的影響,而失去保護(hù)力,皮膚就比較容易敏感。

手工皂并非一定溫和安全
 
在門診中,每個月都有2、3例因使用手工皂出問題的患者就醫(yī),尤其不少有異位性皮膚炎的人,在使用了標(biāo)榜天然的手工皂沒多久之后,異位性皮膚炎就可能變得更為嚴(yán)重,甚至常會出現(xiàn)嚴(yán)重脫皮、紅腫及過敏等癥狀。
 
事實上,手工皂的原料都是化學(xué)成分,無論是天然油脂、堿劑或添加劑都是化學(xué)成分,還有手工皂的溫和度跟選用的油脂有關(guān),鏈長較短的油脂做出來的皂清潔力較高、刺激性較大;鏈長較長的油脂做出來的皂清潔力較低、溫和度較高,所以如何搭配膚質(zhì)選用,還是最重要的,并非手工皂就一定較溫和安全。
 
關(guān)于手工皂的挑選,醫(yī)生建議最好挑選有信譽(yù)的品牌,并且盡量選擇弱堿性的手工皂。因為人的皮膚屬于弱酸性,最好不要再用過堿的產(chǎn)品,一般來說,選擇pH值9以內(nèi)的產(chǎn)品較適當(dāng)。此外,購買時看清楚成分,盡量不要挑選成分太復(fù)雜的產(chǎn)品,以免增加過敏的機(jī)會。
 
根據(jù)門診經(jīng)驗觀察,高達(dá)9成民眾不懂得正確洗臉。

正確洗臉9成民眾不懂
 
除此之外,醫(yī)生趙昭明也發(fā)現(xiàn),臺灣人對臉部清潔常有錯誤觀念。他強(qiáng)調(diào),洗臉不應(yīng)只是表面功夫,應(yīng)該要排除毛孔臟污,才能做到深層清潔。觀察門診患者發(fā)現(xiàn),真正會正確洗臉的人少之又少,約僅1成民眾洗臉方式正確,高達(dá)9成民眾不懂得洗臉。不少人洗臉時間相當(dāng)短,還沒有搓揉就急著沖水。
 
尤其時序進(jìn)入6月,酷暑潮濕氣溫,最近門診中長痘痘、過敏等個案明顯增加,許多患者都與防曬有關(guān),有人選擇質(zhì)地過油的防曬產(chǎn)品,有些人是擦了防曬乳,卻疏于清潔,以致皮膚出現(xiàn)問題。
 
正確的洗臉方法是,先用溫水沖掉灰塵、汗水和污垢,接下來將洗面奶充分搓出泡沫,溫柔地用泡沫撫過殘留皮脂和化妝品等油性污垢的皮膚,然后盡快用溫水沖洗干凈,避免洗面奶殘留。

正確洗臉4秘訣顧面子
 
1.清水沖臉:夏天用冷水,冬天用溫水,一天只要早晚使用兩次清潔產(chǎn)品洗臉,白天覺得臉油,只要用清水沖洗。洗臉時間至少三分鐘,切記泡沫要沖干凈。
 
2.抹防曬品:涂抹防曬產(chǎn)品后,務(wù)必做好臉部清潔,尤其高系數(shù)、可防水等防曬品因含有較多的化學(xué)物質(zhì),質(zhì)地通常較油,應(yīng)先卸妝再洗臉,避免毛孔被堵塞,讓臉部皮膚受傷。
 
3.油性膚質(zhì):選洗面奶應(yīng)首重清潔力及溫和度。對于油性膚質(zhì)來說,?;撬徕c和酰基肌胺酸鈉這2類清潔成分是較適合的,因為它們的清潔力屬中強(qiáng)度,既可洗去灰塵,又可去油脂且不刺激。
 
4.清潔保濕:若是油性膚質(zhì),擦乳液即可;中性膚質(zhì),則可擦霜類乳液;干性膚質(zhì)則是要用油霜狀保濕品,只要做好基本清潔工作,并加強(qiáng)保濕,就可輕松顧好“面子”問題。
 
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