少年不識愁之味？研究：青少年患憂郁癥，成年后易大麻成癮

2018-04-12 來源：臺灣華人健康網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：經(jīng)過去訪談評估罹患有青少年早期慢性憂郁癥者，在18歲時產(chǎn)生大麻食用疾患的比例，竟高達50%之多。由此可知，青少年早期慢性憂郁癥與后期大麻食用疾患有高顯著的相關(guān)，也就是說憂郁情緒與藥物成癮間具有一定的關(guān)聯(lián)性！

誰說少年不識愁之味！根據(jù)美國華盛頓大學(xué)發(fā)表于《成癮》期刊的研究發(fā)現(xiàn)，青少年早期罹患慢性憂郁癥患者，成年后有大麻成癮問題的機會也相對較高。專家表示，想要避免上述情況發(fā)生，孩子正值青春期階段的父母，平日應(yīng)多重視孩子的情緒問題，以及是否有成癮與特定物品的疑慮，才能避免其越陷越深！

誰說少年不識愁之味！根據(jù)美國華盛頓大學(xué)發(fā)表于《成癮》期刊的研究發(fā)現(xiàn)，青少年早期罹患慢性憂郁癥患者，成年后有大麻成癮問題的機會也相對較高。

別小看青少年憂郁！

研究：成年后50%有大麻成癮問題

該份刊登于《成癮》期刊的該研究，主要是于2007至2010年進行。研究方法是以西雅圖4個中學(xué)共521位學(xué)生為對象，受試者包括6至9年級（約12～15歲），每年至少進行1次“結(jié)構(gòu)式親自訪談”，并于18歲再進行1次，以評估青少年早期慢性憂郁癥（7至9年級約13～15歲間憂郁癥狀的總和）和18歲食用大麻的相關(guān)情形。

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過去訪談評估罹患有青少年早期慢性憂郁癥者，在18歲時產(chǎn)生大麻食用疾患的比例，竟高達50%之多。由此可知，青少年早期慢性憂郁癥與后期大麻食用疾患有高顯著的相關(guān)，也就是說憂郁情緒與藥物成癮間具有一定的關(guān)聯(lián)性！

少年不識愁之味？

青少年憂郁不只影響課業(yè)

更易尋求成癮性慰藉

醫(yī)院兒童心智科兼任主治醫(yī)生吳佑佑表示，根據(jù)2014年臺灣衛(wèi)生福利部食品藥物管理署數(shù)據(jù)顯示，全臺約23萬人曾濫用藥物，且藥物濫用者其憂郁情緒的比率為一般人的4.4倍。而臺灣雖然沒有大麻與憂郁相關(guān)性研究，但有其它成癮相關(guān)調(diào)查。調(diào)查結(jié)果也可發(fā)現(xiàn)，憂郁癥患者的成癮性活動比例較高；而臨床經(jīng)驗也發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)今許多網(wǎng)絡(luò)成癮的個案也大多為情緒低落者，且適應(yīng)環(huán)境的能力也較低。

雖然青少年相較于成人多半顯得較有活力，但家長們可不能因此忽略或是誤解孩子們的情緒問題。事實上，憂郁情緒及憂郁癥不僅會使青少年的專注力降低、無法專心于課業(yè)；更可能使其轉(zhuǎn)而導(dǎo)向從事自我比較能夠掌控的事物，或是轉(zhuǎn)而尋求網(wǎng)絡(luò)、藥物、毒品等成癮性慰藉來幫助疏解，其嚴(yán)重性不容小覷！

最后，葉雅馨主任也提醒，家有青少年的父母平日更因多加觀察孩子的身心理狀態(tài)，并適度與其溝通、談天。

遠(yuǎn)離壓力有訣竅～

適度運動、大吼，效果佳又不傷身

臺灣董氏基金會心理衛(wèi)生中心主任葉雅馨表示，青少年時期由于正值孩童們追求獨立、自我的叛逆期，且行為模式容易受到重要他人、同儕、友伴的影響。因此，一旦其遇到情緒問題、感到無助又沒有正確的疏解方式時，便很容易因好奇心、同儕壓力而嘗試煙品、酒精、大麻等成癮物品。

雖然，上述方式確實能帶來短暫的快樂及規(guī)避效果，但在反復(fù)嘗試的過程卻同時容易逐漸形成依賴，甚至有成癮現(xiàn)象。因此，建議憂郁青少年，不要輕易嘗試大麻、煙酒、毒品等成癮物，朋友邀請時更要勇于說“不”，甚至力勸對方不要沉迷或想辦法戒除。

除此之外，若真的希望排解日常生活、學(xué)業(yè)壓力，建立一套運動習(xí)慣，不妨將旺盛的體力投入慢跑、游泳、騎單車等事物中。或是，跑到空曠的地方大聲吼叫、高歌，都是有效宣泄壓力，又不傷身的好方法。

【專家小叮嚀】

最后，葉雅馨主任也提醒，家有青少年的父母，平日更因多加觀察孩子的身心理狀態(tài)，并適度與其溝通、談天。一旦發(fā)現(xiàn)孩子情緒出現(xiàn)問題，或成癮于特定物品（大麻類毒品、用藥、酒精…），包括：長時間打電動、上網(wǎng)時，則需實時介入給予正確的引導(dǎo)；甚至尋求專業(yè)醫(yī)生的協(xié)助，而不只是一昧的斥責(zé)或置之不理，才不會使其越陷越深、難以自拔！